Cilat janë dëmet që të shkakton pagjumësia? Dëgjoni specialisten – Hipokrati - Top Channel

Cilat janë dëmet që të shkakton pagjumësia? Dëgjoni specialisten – Hipokrati

27/12/2025 16:40

Problemet me gjumin janë të shpeshta në shumë njerëz. Ato mund të sjellin pasoja të ndryshme psikologjike duke nisur nga ankthi, por jo vetëm. Por si duhet të kujdesemi ne për gjumin tonë, si ta bëjmë sa më cilësor dhe kur kemi probleme, kur duhet t’i drejtohemi specialistit? E ftuar: Rudina Koromani, psikologe

Përtej dritave të skenës, aktori Deivis Myslimi në një rrëfim ndryshe – Hipokrati

Keni dhimbje të gjurit dhe mesit në palestër? Dëgjoni këshillat e trajnerit personal -Hipokrati

Cilat janë dëmet që të shkakton pagjumësia? Dëgjoni specialisten – Hipokrati

E teproni me ushqimet në fundvit? Ja si ta lehtësoni veten pas vaktit -Hipokrati

Fëmija ka probleme me gjumin? Ja kur duhet çuar te specialisti – Hipokrati

Festat e fundvitit, balanca mes ushqimeve dhe aktivitetit fizik – Hipokrati

Çrregullimet e gjumit, si ndikon në mirëqënien mendore – Hipokrati

Si lindi personazhi i Braçes? Flet Deivis Myslimi – Hipokrati

“Ishte e tmerrshme”, çfarë e mundonte në fëmijëri Deivis Myslimin – Hipokrati

Keni herpes? Kujdes kur puthni fëmijët! Mund të jetë e rrezikshme – Hipokrati

Spondiliti ankilozant, ja çfarë mund të ndodhë me gratë shtatzëna – Hipokrati

Metoda për të minimizuar plakjen, çfarë janë terapitë me oksigjen – Hipokrati

Virozat e stinës, ja këshilla që ka pediatri për të gjithë prindërit – Hipokrati

Dhimbjet e posturës, ja cilat janë disa nga faktorët e riskut – Hipokrati

Do të jetosh më gjatë? Ja ndikimi që ka stili i jetës sipas mjekes – Hipokrati

Dhimbjet e posturës, roli i fizioterapisë në këtë patologji – Hipokrati

Urgjencat pediatrike, sëmundjet respiratore te fëmijët – Hipokrati

Jetëgjatësia, sa ndikon stili i jetës? Trajtimet dhe terapitë – Hipokrati

Ja kur është mosha ideale për të përdorur vaksinën kundër HPV – Hipokrati

Vaksina kundër HPV, pse duhet të vaksinohen edhe djemtë – Hipokrati