4 receta me quinoa – Në Shtëpinë Tonë, 11 Qershor 2019, Pjesa 5 - Top Channel

4 receta me quinoa – Në Shtëpinë Tonë, 11 Qershor 2019, Pjesa 5

11/06/2019 14:37

Quinoa është një superushqim që nuk duhet të mungojë në kuzhinat tona. Përgatitet shumë shpejt dhe është cilësuar si mbretëresha e të gjithë drithërave, ka shumë fibra dhe pak kalori. Nëse dëshironi disa opsione si ta gatuani ndiqni recetat e blogerëve Ami dhe Flavio, gjithashtu edhe vlerat përkatëse të secilës recetë që i shpjegon nutricionistja Matina Cobo

Artistja pikturon LIVE lule në çantën copë. Me penel në dorë edhe Albani dhe Julka- Në Shtëpinë Tonë

“Vishu me art”, njihuni me artisten që pikturon në rroba – Në Shtëpinë Tonë

Të pikturosh rrobat, Vera Nuredini: Imazh tjetër xhinseve, kostumeve apo atleteve – Në Shtëpinë Tonë

Rreziqet që vijnë nga gatimi me gaz në shtëpi – Në Shtëpinë Tonë

Mësoni “sekretet” për të kyrsyer energji eletrike në shtëpi – Në Shtëpinë Tonë

Larja në dush, a ju zë korenti? Inxhinieri: Bilanc lufte, kujdes nga energjia – Në Shtëpinë Tonë

Kotoleta në tigan me salcë – Në Shtëpinë Tonë

Kurabije gjalpi, receta që do t’ju shijojë pafund – Në Shtëpinë Tonë

Ja si ngrihen nga gjumi Albani, Julka dhe Linda – Në Shtëpinë Tonë

Si mund të dobësohemi përmes lëngut të kockave dhe si përdoret tek fëmijët? – Në Shtëpinë Tonë

Ku ndryshon lëngu i kockave nga lëngu i mishit dhe pse duhet konsumuar – Në Shtëpinë Tonë

Ja ushqimet që shëndërrohen në kancerogjene nëse ringrohen – Në Shtëpinë Tonë

A duhet ta përdorim mikrovalën dhe si ndikon tek ushqimet – Në Shtëpinë Tonë

Pse ushqimet që kanë proteinë, janë të rrezikshme nëse i ringrohim pasi i gatuajmë- Në Shtëpinë Tonë

Si te gatuani “Fokaçen e Rekos”-Në Shtëpinë Tonë

“Kek me bajame pa gluten”, receta e shëndetshme për familjen – Në Shtëpinë Tonë

Mësoni gatimet e amvisave frymëzuar nga recetat e Linda Fishtës – Në Shtëpinë Tonë

Si ta kuptojmë që kemi gjetur shpirtin binjak sipas Matildës, Brunos dhe Amantjas – Në Shtëpinë Tonë

Blogerja: Tipat e njëjtë, tradhëtojnë më shumë. Ja arsyeja – Në Shtëpinë Tonë

Si i pëlqen Brunos, gruaja në krah, pse Matilda e njohu burrin në club – Në Shtëpinë Tonë