Të Fundit

Arrat janë ndër arrorët më të mirë për shëndetin e njeriut. Ato përmbajnë yndyrna të shëndetshme, vitamina, minerale, antioksidantë dhe enzima që kanë vlera të fuqishme mjekësore. Arrat njihen kryesisht për rëndësinë e tyre në mbrojtjen e shëndetit mendor.

Problemet me rënien në peshë janë gjithnjë prezente në faza të caktuara të jetës së gjithsecilit. Rënia nga pesha është padyshim një proces sa i komplikuar aq edhe i avashtë, por edhe mbajtja e trupit në një peshë konstante mund të kthehet në një sfidë të vërtetë.

Xhamitë janë rihapur të shtunën në disa pjesë të Egjiptit derisa vendi po tenton t’i rikthehet normalitetit pas vendosjes së masave kufizuese si pasojë e përhapjes së koronavirusit.

Zbulimi amerikan ka arritur në përfundimin se ushtria ruse u ka ofruar shpërblime militantëve të lidhur me talebanët në Afganistan për të vrarë ushtarë amerikanë dhe forca të tjera të koalicionit, njofton gazeta New York Times, duke cituar zyrtarë të informuar mbi çështjen.

Numri në rang botëror i infeksioneve me koronavirus po arrin në 10 milionë. Universiteti Johns Hopkins raportoi mëngjesin e së shtunës më shumë se 9.8 milionë raste që prej fillimit të pandemisë. SHBA vazhdon të udhëheqë për nga numri i të prekurve me COVID-19 me më shumë se 2.4 milionë, ndjekur nga Brazili me 1.2 milion raste. Rusia renditet në vendin e tretë me më shumë se 600 mijë të infektuar.

Anketat tregojnë se Presidenti Donald Trump po humbet përkrahjen mes amerikanëve të moshuar, të cilët ndihmuan republikanët të fitonin zgjedhjet katër vite më parë. Korrespondenti i Zërit të Amerikës Mike O’Sullivan njofton mbi sondazhet e fundit që vlerësohet si lajm i mirë për sfiduesin e tij demokrat, Joe Biden.

Këshilli Bashkiak i qytetit Mineapolis miratoi njëzëri një propozim për të ndryshuar Kartën e qytetit që do të lejonte shpërndarjen e departamentit të policisë, pas kritikave të shumta ndaj organeve ligjzbatuese rreth vdekjes së afrikano-amerikanit George Floyd.

Planet e Presidentit Donald Trump për të nisur festimet e Ditës së Pavarësisë me një shfaqje madhështore në monumentin Mount Rushmore të Dakotës së Jugut kanë zemëruar amerikanët vendas, të cilët e shikojnë përmendoren gjigante si një përdhosje të tokës që u është vjedhur atyre me dhunë e që sot përdoret për të nderuar udhëheqës armiqësorë ndaj indigjenëve.

Presidenti Donald Trump nënshkroi një urdhër ekzekutiv për mbrojtjen e monumenteve, përkujtimoreve dhe statujave. “Pata privilegjin të nënshkruaja një Urdhër Ekzekutiv shumë të fortë për mbrojtjen e Monumenteve Amerikane, Përkujtimoreve dhe Statujave dhe për të luftuar Dhunën Kriminale të kohëve të fundit.

I nxehti afrikan po mbërrin në rajon me temperatura deri në 40 gradë celcius që javën e ardhshme. Një zonë e gjerë presioni të lartë po nxeh motorët për një fundjavë tropikale dhe një korrik që do të fillojë vrullshëm.

Kryetarja e parlamentit serb, Maja Gojkoviç, ministri i Mbrojtjes Aleksander Vulin dhe shefi i të ashtuquajturës zyrë për Kosovën, Marko Gjuriç, kanë rezultuar pozitivë për Covid-19, sipas raporteve të mediave serbe. Të gjithë ata ishin të pranishëm në festën e fitores së Partisë Progresive serbe, të presidentit Aleksandër Vuçiç, pas zgjedhjeve të së dielës së shkuar. Portali i lajmeve Nova, raporton se kryetarja e Kuvendit është e shtruar në spital ndërsa Vulin dhe Gjuric janë në vetizolim pasi deri më tani, sipas Danas, nuk kanë zhvilluar simptoma.

Partizani e kalon me sukses pengesën e vështirë Laçi duke e mundur dhe për t’iu afruar akoma më shumë zonës evropiane. Në ‘Air Albania’ Stadium skuadra e Sormanit iu imponua kurbinasve teksa i mundi me rezultatin 1-0 duke e reduktuar në 2 pikë diferencën e për më tepër për të regjistruar fitoren e tretë radhazi.

Atletico e Madridit mposhti Alavesin me rezultatin 2-1, duke regjistruar fitoren e katërt radhazi dhe duke blinduar pozitat në vendin e tretë të renditjes.

Barcelona hedh një tjetër hap fals në betejën për titullin kampion, pasi sot regjistroi barazimin e dytë në 5 takime të zhvilluara që prej rifillimit të kampionatit, duke i dhënë një “asist” për t’u shkëputur, Realit të Madridit.

Lazio provon të mbakë të hapur garën për titullin kampion, pasi tre ditë pas humbjes me Atalantën, rikthehet te suksesi duke mposhtur Fiorentinën me përmbysje, me rezultatin 2-1.

Programi “Dua të të bëj të lumtur” edhe këtë sezon të katërt na përcolli gjatë gjithë rrugëtimit të tij emocione të mëdha duke trajtuar histori nga më të jashtëzakonshmet.

Këtë mbrëmje rrugëtimit të programit “Dua të të bëj të lumtur” i erdhi fundi duke ulur siparin e sezonit të katërt dhe duke na lënë takim sezonin e ardhshëm. Në çdo episod të fundit të emisionit, moderatorja Arbana Osmani i bën surpriza stafit të saj duke treguar video me momentet më gazmore të tyre dhe duke i dërguar nëpër udhëtime.

Programi “Dua të të bëj të lumtur” siç ishte lajmëruar disa ditë më parë nga vetë moderatorja Arbana Osmani dhe nga promoja që është shfaqur këto ditë në rrjetet sociale, uli këtë mbrëmje siparin e sezonit të katërt.

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës, ka njoftuar se në Laboratorin e Mikrobiologjisë Molekulare në IKSHPK me metodën RT-PCR, janë testuar gjithsej 207 mostra të marra nga Klinika Infektive dhe gjurmimi i kontakteve të rasteve në terren prej të cilëve rezultojnë 96 raste pozitive.

Manchester United vuajti jo pak në ndeshjen çerekfinale të FA Cup përballë modestëve të Norwich dhe iu deshën plot 120 minuta lojë për të siguruar kalimin për në fazën gjysmëfinale, falë fitores me rezultatin 1-2.

Nga e hëna britanikët në bazë të sistemit të dritave të trafikut do mund të mësojnë se në cilat vende do mund të prenotojnë pushimet verore, nga datat 6 korrik, në varësi të numrit të rasteve me koronavirus.

Pasditen e së premtes, dt. 26 qershor 2020, Kryepeshkopi i Tiranës, Durrësit dhe i gjithë Shqipërisë, Anastasi, u shtrua në spital, për shkak të shqetësimeve kardiake, por tashmë gjendja e tij është e mirë.

Refugjati i lindur në Libi Khairi Saadallah është akuzuar sot në Britani për tre vrasje në sulmin masiv me thikë në Reading pranë Londrës, javën e shkuar.

Moska ka mohuar sot raportimet e të përditshmes amerikane ‘New York Times’ se i ka ofruar shpërbime militantëve Talibanë për të vrarë ushtarë amerikanë në Afganistan.

Planet e Presidentit Donald Trump për të nisur festimet e Ditës së Pavarësisë me një shfaqje madhështore në monumentin Mount Rushmore të Dakotës së Jugut kanë zemëruar amerikanët vendas, të cilët e shikojnë përmendoren gjigante si një përdhosje të tokës që u është vjedhur atyre me dhunë e që sot përdoret për të nderuar udhëheqës armiqësorë ndaj indigjenëve.

Politikani centrist Micheal Martin është bërë sot kryeminsitër i Irlandës në krye të një koalicioni mes dy partive të vjetra rivale, katër muaj pas zgjedhjeve.

A eshte Bylisi qytet grek siç e konsideron kritiku i njohur Vittorio Zgarbi ? A eshte pushtuar Bylisi prej grekeve ?

Dashuria i kapërcen të gjitha pengesat, por ekzistojnë dallime delikate mes mënyrës se si burrat dhe gratë shfaqin dashuri për njëri-tjetrin.

E dini se frikërat tuaja tregojnë detaje rreth personalitetit tuaj?

Argjentina do të zgjasë dhe forcojë karantinën në zonën metropolitane të Buenos Aires nga 1 korriku deri më 17 korrik pasi infeksionet me koronavirus u rritën, njoftoi presidenti Alberto Fernandez.

Sulmuesi me thikë që u vra nga policia skoceze pasi plagosi gjashtë njerëz në një hotel në Glasgow, ishte një azilkërkues që jetonte prej tre muajsh në një dhomë pa dritë, thanë sot miqtë e tij.

Sot rreth orës 19:25, në rrugën e “Dajtit” ka marrë flakë në ecje dhe është djegur plotësisht, një makinë me drejtues shtetasin E.H.

Në Athinë disa mësuese shqiptare, të cilat kanë emigruar në fillim të viteve 90 kanë realizuar disa nisma ndër vite për mësimin e gjuhës shqipe për fëmijët e emigrantëve shqiptar që kanë lindur në Greqi, si dhe për integrimin e femrës shqiptare ne shoqeri.

Shtatë ushtarë kolumbianë u arrestuan dje pasi pranuan abuzimin seksual ndaj një 12-vjeçareje nga grupi indigjen kolumbian Embera Katio, tha prokurori i përgjithshëm i vendit.

Albana Balla prej 25 vitesh ushtron zanatin e qëndistares.

Partizani e kalon me sukses pengesën e vështirë Laçi duke e mundur dhe për t’iu afruar akoma më shumë zonës evropiane.

Partitë politike kanë rënë dakord të paktën në letër, për votën e diasporës.

Luftës botërore së koronavirusit nuk i mbijetuan të gjithë edhe ekonomikisht.

Një mësuese që ishte haptazi kundër drogave, ka vdekur në Britani pasi provoi për herë të parë kokainë pas një sesioni pijesh alkoolike, thanë hetuesit.

Temperaturat e larta janë shoqëruar me një trafik të ngarkuar në rrugë dhe dyndje të njerëzve në bregdet këtë fundjavë të fundit të qershorit.

Koronavirusi duket se është rikthyer në Ballkan çka edhe ka bërë që BE të mendojë t’i mbajë ende mbyllur kufijtë e tij për rajonin.

Pak javë më parë kritiku i njohur italian Vitorio Zgarbi e quajti Bylisin qytet grek…Por si qëndron e vërteta ? Çfarë fsheh historia e këtij qyteti ?

Kryetari i LDK-së, Isa Mustafa ka thënë se vënia e dialogut me Serbinë në kontekstin e Dhomave të Veçanta të Gjykatës Speciale, është e rrezikshme vetëm të mendohet e jo të ndodhë.

Grupet e të drejtave të kafshëve në Itali po i bëjnë thirrje autoriteteve të heqin dënimin me vdekje të dhënë për një ari që sulmoi një babë e bir që po shëtisnin javën e kaluar në udhën e rezervatit të rajonit verior të Trentino.

Bëhet me dije se pasditen e së premtes, dt. 26 qershor 2020, Kryepeshkopi i Tiranës, Durrësit dhe i gjithë Shqipërisë, Anastasi, u shtrua në spital, për shkak të shqetësimeve kardiake.

NASA i ka caktuar së fundmi vetes qëllimin ambicioz të rikthimit të astronautëve të saj në Hënë deri në vitin 2024, prandaj dhe ka ofruar një çmim prej $35,000 për atë që dizenjon një tualet që funksionon hapësirë ose në satelitin e tokës.

Pavarësisht se nuk lejoheshin tifozët, në ndeshjen midis Flamurtarit dhe Luftëtarit një tifoz ka arritur të vendos dy pankarta, njëra me mbishkrimin ‘Hashim Thaçi, Vlora krenohet me ty’.

Tre persona kanë vdekur nga helmimi i metanolit në shtetin amerikan të New Mexico pasi pinë dezinfektuesin e duarve, thonë zyrtarët shëndetësorë.

Në Itali vijon të bjerë numri i infeksioneve të reja me COVID-19 e po ashtu edhe numri i viktimave.

Kancelarja gjermane Angela Merkel ka paralajmëruar sot se vendet e botës nuk duhet të besojnë më se SHBA kërkon të jetë lideri, prandaj sipas kësaj duhet të përshtasin prioritetet e tyre.

Pasi 16 vende raportuan rritje të rasteve nga koronavirusi, eksperti i lartë për sëmundje infektive në Shtëpinë e Bardhë, Anthony Fauci, thotë se SHBA po përballet me një “problem serioz”.

Një vajzë rreth 13 vjeç është mbytur në një pishinë teksa ishte duke u larë.

Një pilot skocez 42-vjeçar që ka qëndruar 68 ditë në frymëmarrje me ventilator është shëruar së fundmi plotësisht nga Covid-19 në kryeqytetin e Vietnamit, Hanoi.

Ish-deputeti i PDIU Dashamir Tahiri me pjesëtarë të komunitetit Çam dhe anëtarë të Shoqatës Çamëria janë gjendur në Varrezat e Kllogjerit për të përkujtuar një prej genocideve më të mëdha , atë të komunitetit Çam.

Gjatë një ndeshjeje futbolli me miqtë e tij këtë të premte kryebashkiaku Erion Veliaj duket se ka pësuar edhe një dëmtim dhe për këtë i është dashur edhe një vizitë tek një fizioterapist.

Kampioni i Formula 1 Lewis Hamilton ka thënë dje se Bernie Ecclestone është “injorant dhe i paarsimuar” pasi ish-pronari i kamionatit të Formula 1 bëri disa komente të kontestuara për racizmin.

Të akuzuar se i shkaktuan 77 milion lekë dëm shtetit me tenderat, Kontrolli i Lartë i Shtetit ka kallëzuar në SPAK ish-kryetarin e bashkisë Finiq, Leonida Hristo, dhe dy zyrtarë, ish-përgjegjësin e sektorit të procedurave të prokurimit dhe ish-përgjegjësin e sektorit juridik.

Vdekja e një babai dhe birit të tij pasi u ndaluan nga policia në shtetin jugor të Tamil Nadu ka shkaktuar sot tërbim mes banorëve dhe familjes së viktimave, të cilat akuzojnë se policia i ka torturuar.

I nxehti afrikan po mbërrin në rajon me temperatura deri në 40 gradë celcius që javën e ardhshme.

Janë të parët kudo. Në raste emergjence, fatkeqësi natyrore por edhe në kohë pandemie. Menjëherë pas identifikimit të rasteve të para me covid 19 në Kosovë, FSK ngriti gjendjen e gadishmërisë dhe krijoi një taskforcë me qëllim menaxhimin e aktiviteteve mbi pandeminë.

Ministri në detyrë për Evropën dhe Punët e Jashtme, Gent Cakaj, gjatë qëndrimit në Uashington ka zhvilluar takime edhe me Ndihmës Sekretarin e Shtetit për Çështjet Evropiane dhe Euroaziatike, Philip Reeker dhe Zëvendës Ndihmës Sekretarin e Shtetit për Çështjet Evropiane dhe Euroaziatike, Përfaqësues i Posaçëm për Ballkanin Perëndimor, Matthew Palmer.

“Postmodernizmi poetikë e “antirregullit” është botimi i fundit i profesoreshës dhe akademikes Floresha Dado, një personalitet i njohur ne fushën e studimeve mbi letërsinë. Kësaj here ajo vjen me nje studim voluminoz mbi 460 faqe.

The Simpsons nuk do të përdorin më aktorë të bardhë për të dubluar personazhe nga minorancat etnike.

Mark Zuckerberg nuk është më njeriu i tretë më i pasur në botë por i katërti, pasi rrjeti i tij Facebook ka humbur rreth 50 miliardë dollarë në vlerë prej tërheqjes së reklamave nga grupet Coca-Cola e Unilever.

Lugina e Shalës një nga destinacionet turistike me të vecanta në Shqipëri, është gati për të pritur turistet edhe sivjet, pavarësisht situatës se krijuar.

Britanikët do jenë nga e hëna ne gjendje te prenotojnë pushimet verore jashtë vendit, ndërkohë qe qeveria do botojë listën e vendeve ku ata do mund te udhëtojnë dhe kthehen pa u karantinuar për 14 ditë.

Kryetarja e parlamentit serb, Maja Gojkovic, ministri i mbrojtjes Aleksander Vulin dhe shefi i të ashtuquajturës zyrë për Kosovën, Marko Gjuric, kanë rezultuar pozitivë për covid 19, sipas raporteve të mediave serbe.

Eduart Lamaj qe mbeti i plagosur gjatë atentatit të dyfishtë ku u vranë Bujar Lika dhe Paulin Gjergji do të vazhdojë të mbahet në spitalin ushtarak pas vendimit të gjykatës së Kurbinit qe ja komunikoi masën në spital.

Etiopia ka përsëritur së fundmi se do të nisë mbushjen e rezervuarit në digën e kontestuar të lumit Nil, e cila ka qenë në qendër të debatit të disa dekadave në Afrikën Lindore, madje dhe pa marreveshje me fqinjët Egjipti e Sudani.

OSHEE bën me dije se dy kabina elektrike në Kamëz janë aktualisht pa energji elektrike për shkak të një dëmtimi të kabullit nga një subjekt që po kryen punime.

Vendimi i orëve te fundit te qeverisë greke për te mos hapur ende kufijtë me Shqipërinë është pasojë e dilemave te fuqishme qe mbizotërojnë si tek qarqet qeveritare ashtu edhe tek komisioni i specialistëve përkatës për pandeminë i cili jep edhe udhëzimet kryesore.

Kroacia ka kthyer sytë nga barkat dhe kampingjet në bregdetin e saj në Adriatik, 1.800 km të gjatë ndërsa po përpiqet të rikthejë në jetë sektorin e dëmtuar rëndë të turizmit.

Një aksident ka ndodhur në mesditë në aksin Lezhë – Shkodër, në afërsi të vendit të njohur si Pusi i Shytit.

Presidenti amerikan Donald Trump nënshkroi dje dekretin e “mbrojtjes së statujave” në SHBA, pasi disa monumente historike dhe statuja janë shkatërruar në demonstratat kundër vrasjes së afro-amerikanit George Floyd si rezultat i dhunës së policisë.

Nuk ka alternativë tjetër përveç dialog me Serbinë dhe se ky proces duhet të mbyllet shumë shpejt ka thënë Kryeministri i Kosovës, Avdullah Hoti pas kthimit nga Brukseli dhe anulimit të takimit në Washington.

Të paktën tre persona kanë humbur jetën, kurse 12 llogariten si të zhdukur në përmbytjet në jugperendim të Kinës.

Kancelarja Angela Merkel dhe yjet e muzikës pop, Justin Bieber dhe Shakira mund të mos kenë asgjë të përbashkët, por një financim për një vaksinë antiCOVID-19 do t’i mbledhë ata sot.

Ministria e Shëndetësisë e Maqedonisë së Veriut, ka njoftuar për 9 persona të vdekur dhe 150 të infektuar me Covid-19 në 24 orët e fundit me çka numri i viktimave ka arritur në 277.

Qindra të rinj amerikanë u mblodhën në një ishull të vogël në një liqen të Miçiganit për festën vjetore të Jobbie Nooner, me gjithë paralajmërimet e fundit nga Dr. Anthony Fauci për përhapjen e COVID-19 në SHBA.

Numri i të diagnostikuarve me koronavirusin e ri (COVID-19) deri më tani në Rusi ka shkuar në 627.646, ndërsa bilanci i viktimave ka arritur në 8.969,

Ministri Lleshaj ishte sot në Dibër, së bashku me Drejtorin e Përgjithshëm të Policisë Ardi Veliu dhe Drejtoreshën e IKMT Dallëndyshe Bici.

Në Iran, 125 njerëz kanë humbur jetën gjatë 24 orëve të kaluara si rezultat i koronavirusit të ri (COVID-19), duke e çuar numrin e përgjithshëm të vdekjeve në 10.364.

Xhamitë janë rihapur të shtunën në disa pjesë të Egjiptit derisa vendi po tenton t’i rikthehet normalitetit pas vendosjes së masave kufizuese si pasojë e përhapjes së koronavirusit.

Policia njofton se në një pusetë pas klinikës ku mjekohej ilegalisht autori i dyshuar i vrasjes në fshatin Gjormë, Kurbin, ku mbeten të vrarë me armë zjarri dy shtetas dhe u plagos një tjetër, u gjetën dhe u sekuestruan dy armë zjarri.

Ish-deputeti i PD-së Bardh Spahia nëpërmjet një postimi në ‘facebook’ ka sulmuar qeverinë Rama në lidhje me situatën pandemike në vend.

Numri në rang botëror i infeksioneve me koronavirus po arrin në 10 milionë. Universiteti Johns Hopkins raportoi mëngjesin e së shtunës më shumë se 9.8 milionë raste që prej fillimit të pandemisë.

Kreu i qeverisë Avdullah Hoti thotë se dialogu nuk ka alternativë dhe se është në interes të Kosovës që ky proces të përfundojë shumë shpejt, meqë ka interesim të madh nga Brukseli dhe Uashingtoni.

Shtetet e Bashkuara të Amerikës janë dritë udhëheqëse e Kosovës drejt integrimit në NATO, tha ministrja e Punëve të Jashtme dhe Diasporës e Republikës së Kosovës, Meliza Haradinaj-Stublla, në takimin me përfaqësuesen e përhershme të ShBA-ve në NATO, Kay Bailey Hutchinson.

UEFA ka zyrtarizuar datat e reja dhe oraret e ndeshjeve të Ligës së Kombeve 2020/21, që do të zhvillohet në muajt shtator, tetor dhe nëntor 2020.

Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale Ogerta Manastirliu, ka inspektuar qendrën shëndetësore verore Currila, në Durrës, e hapur enkas për sezonin turistik, ku ka bërë të ditur hapjen e 28 qendrave shëndetësore verore në pikat turistike bregdetare dhe malore në të gjithë vendin, me shërbim 24/7 për pushuesit.

Wolfgang Petritsch, ish-i dërguari i posaçëm i Bashkimit Evropian për Kosovën në periudhën e viteve 1998-99, dhe shefi negociator i BE-së në bisedimet paqësore të Kosovës në Rambuje dhe Paris, ka thënë në një intervistë për Shërbimin e Ballkanit të Radios Evropa e Lirë se iniciativa amerikane për dialogun mes Kosovës dhe Serbisë, mund të konsiderohet e vdekur, pas zhvillimeve të fundit politike në Kosovë.

Organizata e Kombeve të Bashkuara thotë se është e shokuar dhe shumë e shqetësuar nga pamjet e një videoje ku në makinat e saj në Izrael shfaqen dy persona duke kryer marrëdhënie seksuale.

Mjekët turq përdorën metodën turke të terapisë me rreze (TurkishBeam) për herë të parë për trajtimin e COVID-19 te një pacient në Turqinë juglindore.

Sipas astrologjisë, ka disa shenja zodiakale që kanë më shumë gjasa të jenë “mbytëse” dhe irracionale.

Dieta mund të jetë shumë e vështirë dhe shpeshherë kërkon shumë kohë, e me siguri që shpeshherë ju lë edhe ndjenjën e urisë.

Paralelisht me dhënien e pagesave cash për kategoritë DS1,DS2 dhe DS3, Bashkia e Tiranës ka nisur nga puna dhe për rindërtimin e banesave të dëmtuara nga tërmeti i nëntorit.

Një shtetas i shpallur në kërkim kombëtar është arrestuar në Tiranë. Po kështu në pranga kanë rënë edhe pesë persona të tjerë, për vepra penale të ndryshme.

Ministri i Brendshëm, Sandër Lleshaj zhvilloi sot një takim me përfaqësues e të zgjedhur vendorë, për të diskutuar për mbrojtjen e mjedisit, masat kundër ndërtimeve pa leje, dëmtimit e prerjes së pyjeve, luftën antikanabis, çështje të tjera që lidhen me sigurinë dhe mbarëvajtjen e sezonit turistik e projekte të zhvillimit të Dibrës.

Klinika Infektive ka njoftuar të shtunën se edhe tre persona kanë ndërruar jetë si pasojë e infektimit me COVID-19.

Fyerje dhe përplasje fizike, kjo vazhdon të jetë situata prej disa orësh në komunën Mondragone, në provincën e Kasertas në Itali.