Të Fundit

Humbja e peshës së tepërt mund të kthehet në një sfidë të vërtetë nëse nuk kujdeseni rreptësisht për ushqimet tuaja. Në shumë raste dietat strikte mund të jenë stresuese dhe të pa realizueshme në kohë. Ndaj edhe ky proçes dobësimi mund të zgjatet pa masë duke munduar çdo ditë organizmin dhe shëndetin tuaj.

Çiklizmi është një aktivitet i cili sjell për fëmijën tuaj vetëm përfitime pozitive shëndetësore. Kjo është një arsye shumë e mirë që ju ta inkurajoni fëmijën tuaj të merret me çiklizëm. Duke qenë se është një aktivitet intensiv, mënyra e të ushqyerit është shumë e rëndësishme.

Refluksi i stomakut dhe urthi ndodhin kur acidi nga stomaku juaj arrin në fytin tuaj. Kjo mund të shkaktojë ndjesinë e djegies dhe acarim në ezofagun tuaj. Kur kjo ndodh, ju mund të vuani një ndjesi djegieje në gjoks ose në fyt. Kjo njihet si urthi.

Shtetet e Bashkuara kaluan pragun e 50 për qind të të rriturve plotësisht të vaksinuar të Martën, tha sot Shtëpia e Bardhë. Më shumë se 60 për qind e të rriturve ose rreth 160 milionë njerëz morën të paktën një dozë të njërës prej tri vaksinave të miratuara në vend.

Shtetet e Bashkuara do të japin “kontribute të rëndësishme” për të rindërtuar Gazën dhe rihapur konsullatën e saj në Jerusalem pas konfliktit të fundit midis Izraelit dhe Hamasit, tha sekretari i Shtetit amerikan Antony Blinken në ditën e parë të vizitës së tij të parë zyrtare në rajon.

Në Indi e cila është një prej vendeve më të prekura nga pandemia, për herë të parë që nga 14 prilli e deri tani ka shënuar rënie nën 200 mijë numri rasteve ditore të koronavirusit të ri (COVID-19).

Të paktën 7 persona e kanë humbur jetën ndërsa një tjetër është shtrirë në spital për shkak të dyshimit nga helmimi me gaz në Kinë.

Sekretari i përgjithshëm i NATO-s, Jens Stoltenberg tha se i kanë mirëpritur vendimet për sanksione që Bashkimi Evropian ka marrë kundër Bjellorusisë në të cilën një avion i udhëtarëve u ul me arsyetimin e denoncimit për bombë dhe në të cilin u arrestua një gazetar opozitar.

Pasi Shefi ekzekutiv i kompanisë Ryanair, Michael O’Leary ka folur hapur për ekzistencën e agjentëve të fshehtë që kanë vepruar brenda Greqisë nën hundën e organeve greke, opozita në vend ka akuzuar qeverinë dhe kryeministrin Mitsotakis që ka nën përgjegjësi Shërbimin Kombëtar Informativ, për paaftësi.

Finalja e Kupës së Shqipërisë mes Vllaznisë dhe Skënderbeut nuk do të zhvillohet në 30 maj, por një ditë më vonë, pra në 31 maj.

Gjykata Kushtetuese shpalli vendimin për konfliktin e kryeministrit dhe presidentit për çështjen e emërimit dhe dekretimit të ministrave.

Për të dytën herë brenda një kohe të shkurtër KQZ pritet të shndërrohet në një KZAZ ku do të numërohen 108 kutitë e qarkut Durrës. KAS i dha dritën jeshile kërkesës së Lëvizjes Socialiste për Integrim e cila pretendon se e ka humbur mandatin e saj të parë vetëm për 136 vota.

Luka Modric me Realin e Madridit deri në qershor të 2022-shit. Mesfushori kroat, kontrata e të cilit me “Los Blancos” skadonte më 30 qershor, ka firmosur marrëveshjen që e mban të lidhur me klubin “merengues” edhe një sezon tjetër.

Genaro Gattuso mbeti vetëm 1 ditë pa skuadër, pasi është zyrtarizuar menjëherë pas largimit nga stoli i Napolit si trajneri i ri Fiorentinës.

Bulevardi i ri i Tiranës është kthyer në një zonë atraktive për qytetarët, të cilët e zgjedhin atë për shëtitjet e tyre, por edhe për të kaluar kohën e lirë në ambientet çlodhëse. Ditën e sotme, kjo zonë është frekuentuar nga ish-presidentët Aleksandër Moisiu dhe Rexhep Mejdani.

Mike Maignan po përgatitet të bëhet një portier i Milanit, aty ku do të gjejë edhe një njohje të vjetër të tij, liderin e kuqezinjve, Zlatan Ibrahimoviç. I rritur në ekipet e moshave të Paris Saint Germain, Maignan ka pasur mundësi të stërvitet shumë herë në krah të gjigantit suedez, teksa në një intervistë zbulon edhe detaje interesante nga marrëdhënia mes tyre.

Kosova do të luajë dy ndeshje miqësore në muajin qershor, ndaj San Marinos më datën 1 dhe Maltës tri ditë më vonë, më datën 4, ndërsa trajneri Challandes publikoi sot edhe listën e futbollistëve që ka thirrur për grumbullim.

Muajt e fundit të Presidencës, Berisha kishte krijuar një konflikt të hapur me familjen Haklaj nga Tropoja, me të cilën dikur kishte pasur dikur miqësi. Përplasjet e krijuara nga politika mes fiseve i kushtuan Tropojës mbi 150 viktima.

Një tjetër skandal që ka lënë shenjë gjatë qeverisjes së Sali Berishës si kryeministër është ai që lidhet me naftën Virxhin. Në vitet 2007-2009 sasi kolosale nafte të papërpunuar janë hedhur në treg duke sjellë pasoja te mjetet e qytetarëve.

Konfirmimi i Berishës president provokoi agravimin e tensioneve. Kishte nisur grabitja masive e armëve nëpër depo. Rrugët ishin në pushtetin e bandave.

Presidenca e Sali Berishës, ka prodhuar një prej dramave më të mëdha sociale me efekt në pjesën dërrmuese të shoqërisë. Mes viteve 1993-1996, Shqipëria njohu një fenomen që do ta çonte drejt anarkisë së vitit 1997. Plot 25 firma piramidale u krijuan dhe mashtruan qindra mijëra shqiptarë. Skema e mashtrimit ishte masive dhe ishin të rrallë ata që nuk humbën kursime.

Jeton Krasniqi u shpall fajtor për vrasjen e Grineon Dakës dhe masa e dënimit me burg do jepet në ditët në vijim.

Këto zhvillime, kanë ndodhur në një periudhë kur Shqipëria e drejtuar nga presidenti Berisha, theu embargon e naftës dhe lejoi kontrabandën drejt Jugosllavisë, duke u shndërruar në oksigjen për makinerinë vrastare të Sllobodan Milloshevicit.

Në 21 tetor të vitit 1995, në Tiranë do të ndodhte një prej ngjarjeve më të rënda që u tentua të fshihej nga pushteti i kohës.

Arbenita Ismajli dhe Feronit Shabani u bënë prindër javë më parë me një vajzë.

Ky është momenti kur Sali Berisha flet si mik i Partisë Demokratike. Por, shumë shpejt ai do të mënjanonte studentët themelues për tu ngjitur vetë në krye. Berisha largoi njëri pas tjetrit themeluesit, intelektualët dhe miqtë që e ndihmuan të bëhej kreu i selisë blu.

Florinda Sulillari vendosi të dalë ‘nudo’ me pankartë në dorë në sheshin “Skënderbej”, 2 ditë më parë, për të dhënë mesazhin e saj kundër abuzimeve seksuale.

Emisioni “Open” mbrëmjen e sotme po trajton një temë delikate, atë të përdhunimit të 15-vjeçares në Rreshën.

Një aksident ka ndodhur në Yzberisht, rreth orës 21:30.

Drejtori i Qendrës për Mbrojtjen e të Drejtave të Fëmijëve, Altin Hazizaj, raporton se abuzuesit seksualë “i kërkojnë viktimat të jenë të një moshe sa më të re”.

Përdhunimi i një adoleshenteje në Mirditë, nga 5 banorë të fshatit ka tronditur opinionin publik në vendin tonë.

Pronari miliarder i grupit hapësinor SpaceX dhe kompanisë Tesla, Elon Musk, ka paralajmëruar se njerëzimi duhet të nisë sa më shpejt kolonizimin e planetit Mars për t’iu shmangur paradoskit të “Filtrit të Madh”, kur e gjithë jeta siç ne e njohim, do të zhduket nga toka.

Dima Gilitukha është një fotograf i suksesshëm, i cili ndërthur sfondin e tij shkencor me ekspeditat e gjata në vendet ekzotike.

Shkrimtarja Rita Petro tha në Open se ajo çfarë i ka ndodhur 15-vjeçares e cila u përdhunua nga 5 persona në Mirditë është tejet e rëndë.

Përdhunimi i 15-vjeçares në Rrëshen të Mirditës ka tronditur gjithë opinionin publik në vend.

Një gazetar i ri palestinez është dëbuar nga shtëpia e tij prej forcave izraelite në Jeruzalem, pas mesazheve të fuqishme pro-palestineze në intervistat me rrjetet amerikane CNN e MSNBC.

Anëtarët e familjes së George Floydit i kanë kërkuar ligjvënësve amerikanë, të miratojnë legjislacionin për reforma në polici në emër të Floydit, në përvjetorin e parë të vdekjes së tij në Mineapolis.

William Shakespeare, person i dytë në botë që mori vaksinën kundër koronavirusit, ndërroi jetë në spital në moshën 81-vjeçare.

Vetëvendosja ka dorëzuar padinë në Kolegjin Zgjedhor, pas rrëzimit të kërkesës nga KAS.

Partizani do të mbyllë këtë sezon të kategorisë Superiore me ndeshjen ndaj Bylisit, por te Të Kuqtë vazhdon t’i djegë penalltia inekzistente, e akorduar në favor të Vllaznisë fundjavën e kaluar.

Ministrja e Shëndetësisë së Malit të Zi, Jelena Boroviniq-Bojoviq, e cila është për një vizitë zyrtare në Zagreb, nënshkroi një marrëveshje me kolegun e saj kroat, Vili Berosh mbi dhurimin e 10 mijë vaksinave kundër covidit.

Fiks Fare iu rikthye problematikës së ndërtimeve të HEC-eve vend e pavend, ku një i tillë në zonën e Matit po ndërtohet në një kanal vaditës. Madje, do të betonohet edhe një nga zonat më të bukura të Burrelit, vendburimi i Shutrrisë.

Ambasadorja e SHBA në Tiranë Yuri Kim, pas Kukësit ditën e sotme është ndalur edhe ne Tropojë, në vendlindjen e ish-kryeministrit Sali Berisha i cili u shpall “Non Grata” nga SHBA.

Dy automjete janë përplasur me njëra-tjetrën, sot, rreth orës 19:30, në Vlorë.

Pranvera është drejt fundit të saj, ndërsa dielli i fortë dhe i nxehtë shndërrin në qiell.

Rrjeti i One Telecommunications arrin rezultate të shkëlqyera në testimin e kryer nga Umlaut për vitin 2021, në lidhje me mbulimin me brezin e gjerë të frekuencave dhe shpejtësinë e shkarkimit nga interneti.

Kategoria Superiore po shkon drejt mbylljes së sezonit dhe ende ka enigma për fatet e tij, duke nisur që nga lufta për titullin kampion.

Kur ishte në opozitë, Albin Kurti refuzonte çdo ftesë të qeverive për të diskutuar për dialogun me Serbinë.

Testet e maturës shtetërore janë hartuar nga specialistët e qendrës së shërbimeve arsimore dhe janë gati që rreth 34 mijë maturantë t’i zhvillojnë ato brenda muajit qershor, duke nisur që javën që vjen.

Ministria e Shëndetësisë ka vendosur të kalojë në skenarin fillestar të luftës ndaj Covid 19 nisur nga një ulje e rasteve e qëndrueshme.

Krizat ekonomike që goditën Greqinë e më pas Italinë u ndjenë fort nga familjet shqiptare. Arsyeja është se emigrantët po dërgonin gjithmonë e më pak para në shtëpi për prindërit që kanë lënë pas apo të afërmit.

Përplasja e Shqipes me Gracianon është ndër debatet më të forta që kemi parë në sezonin e dytë të “Për’puthen”.

Komisioni i Ankesave Sanksioneve nuk ka pranuar tre kërkesat e PD-së, por dha dritë jeshile për atë të LSI-së.

Zyrtarët ushtarakë në Jemen thonë se Emiratet e Bashkuara po ndërtojnë një pistë ajrore në ishullin Majun, që është pikë kritike e transportit detar te rajonit.

Pas shumë muajsh, Ana Kauri dhe Fatjoni u rikthyen në “Për’puthen” dhe zhvilluan një takim katër minutësh.

Sot në “Ftesë në 5” me Bieta Sulon u diskutua protesta e së dielës pas rastit të përdhunimit të 15 vjeçares në Mirditë.

Ujësjellës Kanalizime Tiranë siguron qytetarët se zbaton standardin kombëtar të cilësisë së ujit të pijshëm dhe rekomandimet nga Organizata Botërore e Shëndetësisë.

Një bari kinez lavdërohej sot si hero për shpëtimin e jetës së gjashtë atletëve në maratonën tragjike në veri të Kinës, ku 21 pjesëmarrës vdiqën të dielën prej motit ekstrem.

Disa ditë më parë, ish-konkurrentja e “Për’puthen”, Ana Lleshi publikoi këngën e saj të parë, të titulluar “Deal”.

Policia braziliane njoftoi se ka arrestuar kreun mafioz të shumëkërkuar italian Rocco Morabito, në qytetin verilindor të Joao Pessoa.

Elbasan, 25 Maj – Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Ogerta Manastirliu, Kryetari I Grupit Parlamentar Socialist Taulant Balla dhe Kryetari i Bashkisë Elbasan, Gledian Llatja kanë inspektuar punimet për rindërtimin e Spitalit të ri Pediatrik të Elbasanit, punimet e të cilit pritet të përfundojnë brenda vitit.

Këto ditë është raportuar se Lorik Emini ka pranuar ftesën nga Kosova dhe do të luajë në ndeshjen miqësore në qershor.

Dy çarje të mëdha të tokës, në afërsi të vullkanit të shpërthyer këto ditë, tmerruan banorët e qytetit të Gomas në Kongo.

13 qershori është dita kur demokratët zgjedhin kryetarin e tyre të ri.

Rreth 16.500 spektatorë do të mund të shikojnë finalen e Ligës së Kamionëve në Porto ka njoftuar të martën Federata Evropiane e Futbollit (UEFA), teksa ka vendosur në shitje biletat.

Presidenti i Bullgarisë, Rumen Radev në Samitin e Bashkimit Evropian në Bruksel deklaroi se në gjysmën e dytë të qershorit pritet përparim në çështjen e rrugës evropiane dhe nisje të bisedimeve në anëtarësimin e Maqedonisë së Veriut në BE, por dialogu është niveli më i lartë mes Sofjes dhe Shkupit dhe kjo duhet të vazhdojë sa më shpejt.

Deputeti i Partisë Demokratike, Myslim Murrizi e konsideron “të çoroditur”, sjelljen e presidentin, Ilir Meta, gjatë muajve të fundit.

Një deklaratë e ministrit gjerman të Shëndetësisë, Jens Spahn mbi infeksionet e Covid-19 verën e shkuar ka sjellë një reagim të ashpër të kryeministrit, Edi Rama.

Në një kohë kur janë tashmë të largëta ditët e blerjes së një aparati fotografik dhe flakjes së tij pas marrjes së fotove, tanimë zhvillimi dhe perpunimi i imazheve më të rralla kryhet me një mesatare prej dy sekondash.

E keni menduar ndonjëherë se si mund të jetë një picë e pjekur në llavën e një vullkani?

Gjykata Kushtetuese ka dhënë vendimin për përplasjen e kryeministrit me Presidentin .

Finalja e Kupës së Shqipërisë, Skënderbeu-Vllaznia do të mbahet më 31 maj në orën 19:00 në stadiumin Kombëtar “Air Albania”.

E ardhmja e trajnerit të Juventusit, Andrea Pirlo në Allianz Stadium është e pasigurt, me disa emra të mëdhenj në garë për të marrë drejtimin e skuadrës.

Bukuroshja flokëkuqe ishte në faqet e para të gazetave kur u arrestua në SHBA për spiunazh dhe u lirua më pas në kuadër të shkëmbimit të spiunëve Rusi-SHBA, për t’u bërë akoma më e famshme në vendin e saj.

Një aksident ka ndodhur këtë pasdite në qendër të qytetit të Fierit.

Interi thuhet se po planifikon të ulë kostot dhe po pret vendimin e Antonio Contes, por asnjë takim nuk është caktuar me presidentin Steven Zhang.

Finalizohet operacioni policor i koduar “Bulshar”, për goditjen e tentativës për kultivim të bimëve narkotike dhe armëmbajtjes pa leje.

Shtëpia e Bardhë ka njoftuar se një samit në mes të presidentit amerikan Joe Biden dhe presidentit rus Vladimir Putin do të zhvillohet më 16 qershor në Gjenevë.

Një bazë ajrore misterioze është duke u ndërtuar në një ishull vullkanik pranë Jemenit, i cili gjendet në një nga pikat strategjike botërore të ngarkesave të energjisë dhe atyre tregtare.

Organizata Botërore e Shëndetit (OBSH), Agjencia Evropiane e Barnave (EMA) dhe Agjencia Amerikane e Ushqimeve dhe Barnave (FDA) ka dalë në përfundimin se nuk ekziston asnjë lidhje mes AIJS-ëve dhe përkeqësimit të COVID-19.

Viti i ri shkollor për nxënësit e shkollave 9-vjeçare dhe gjimnazet do të nisë më 13 shtator.

Ministria e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale jep bilancin e 24 orëve të fundit.

Washingtoni dhe Moska janë në ethet e përgatitjeve për takimin mes presidentit të SHBA-së, Joe Biden dhe atij rus, Vladimir Putin që pritet të mbahet në muajin qershor.

Përmirësimi i situatës epidemiologjike në vend ka bërë që Ministria e Shëndetësisë të vendosë mbylljen e pavijoneve Covid në spitalet Rajonale.

Një punonjëse finance ka rënë për vdekje gjatë një feste te nxitur nga alkooli në ora 03.00 të mëngjesit në East Village në New York, teksa përpipej të kalonte nga tarraca ku po festohej në një ndërtesë ngjitur.

Dhjetëra mijëra njerëz në rajonin Odisha dhe Bengalin Perëndimor të Indisë janë evakuuar për shkak të uraganit Yaas.

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike në Kosovë (IKSHPK) ka regjistruar të martën një viktimë me koronavirus.

Ndonëse hyri me qëllimin për të gjetur shpirtin binjak, Blerimi doli beqar nga programi Për’Puthen.

Komisioni Europian dhe Europa Nostra njoftuan sot fituesit për vitin 2021 për çmimet europiane për Trashëgiminë.

Policia nuk mund të kërkonte prova më të mira sesa një rrëfim i vetë trafikantëve i regjistruar në kamera.

Në konferencën për media me homologun e tij polak, presidenti Erdogan theksoi dje se Turqia dhe Polonia po “ecin në mënyrë të vendosur” drejt arritjes së objketivit të tyre prej 10 miliardë dollarë në vëllimin e tregtisë dypalëshe.

Mbi dy vjet pas arratisjes spektakolare nga çatia e burgut në Uruguaji ku vuante dënimin, bosi i Ndranghetës, Rocco Morabito i njohur ndryshe dhe si “mbreti i kokainës” u prangos atëherë kur më pak e priste.

Protesta pas përdhunimit të 15-vjeçares nga Fshati Tarazh i Mirditës nga 5 persona, vijuan këtë të martë edhe në Fier.

Në Shëngjin po bëhen përgatitjet e fundit për sezonin turistik nga bizneset por edhe nga ana e pushtetit vendor.

Në ishullin italian të Caprit, i njohur si xhevahiri i gjirit të Napolit, janë vaksinuar kundër koronavirusit shumica e banorëve.

Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Ogerta Manastirliu ka deklaruar nga Spitali Rajonal i Elbasanit mbylljen e pavioneve Covid në spitalet rajonale.

Gjykata e Apelit në Durrës la sot në fuqi vendimin e dhënë nga Gjykata e rrethit gjyqësor Elbasan për shtetasin Arbër Papleka që akuzohet për vrasjen e Pjerin Xhuvanit pak ditë para zgjedhjeve në qytetin e Elbasanit, si dhe detyrim paraqitjeje për 10 të akuzuarit e tjerë për këtë ngjarje.

Një çift indian i njohur si Rakesh dhe Dakshina, u detyruan të mbanin martesën e tyre në një avion pasagjerësh për të evituar rregullat rigoroze anti-kufizime në qytetin e Madurai.

Grupi për PD thotë se gara politikë për kreun e ri të PDSH nuk është korrekte. Sipas saj demokracia në këtë parti është marrë peng.

Kryetari i Partisë Demokratike, Lulzim Basha ishte në Berat, në takimet për fushatën që ka nisur brenda Partisë Demokratike për zgjedhjet e 13 qershorit.