Shumë orë në internet dëmtojnë trurin
02/09/2010 13:20
Parashikimi i frikshëm i Baba Vangës pas rritjes së tensioneve në Lindjen e Mesme: Lufta e Tretë Botërore do të nisë në…. 18/04 14:08
Qëndrimi shumë orë i mbërthyer pas internetit, navigimi në rrjet apo çatimi në rrjetet sociale si Facebook, është i rrezikshëm për fëmijët.
Dhe pikërisht mungesa e gjumit mund të shpjegojë rritjen e madhe të sëmundjeve mendore në moshë të rritur.
Përfundimin e ka nxjerrë një studim i universitetit të Sidneit i kryer mbi 20 mijë të rinj të moshës 17-24 vjeç, të publikuar në revistën “Sleep”.
Sipas tij, ata që flenë më pak se 5 orë natën janë tre herë më shumë të rrezikuar të vuajnë nga probleme psikologjike një vit më vonë, në krahasim me ata që flenë rregullisht.
Çdo orë gjumi është e lidhur me 14 përqind mundësi rreziku për shëndetin
Top Channel
