Shumë femra në moshë të mesme e kanë të vështirë të përballen me rrudhat dhe peshën.

Por, këto nuk janë probleme për një 50-vjeçare nga Singapori, e cila ka një trup që do ia kishin zili edhe vajzat 20-vjeçare.

Nëna e dy fëmijëve poston nëpër rrjetet sociale foto me bikini, duke treguar se 20 vite në palestër dhe duke ndjekur një dietë të shëndetshme japin rezultat.

Laila, e cila punon si trajnere personale, thotë se stërvitja e rregullt e ka bërë të ketë më shumë vetëbesim dhe e ka ndihmuar që të shndërrohet nga një femër “kockë e lëkurë” në një grua “të fortë si dem”.

FOTO GALERI
1/10

Top Channel