Dieta
A mund të shkaktojë sheqeri kancer? Si të ushqeheni më shëndetshëm
Larg vapës me shalqirin e Shqipërisë, gjashtë fakte interesante të frutit
7 ushqime për mëngjes që na ngrenë humorin, sipas nutricionistëve
Dieta
Fruti që i sjell përfitime zemrës dhe përmirëson gjumin
Vaji i peshkut, efektet e panjohura në organizëm kur e teproni me dozat
Dëmet nga dietat drastike, çfarë duhet të bëni
Begonia e Shqipërisë, vlerat medicinale
Dieta
Të ëmblit e verës, zbuloni llojet më të mira të fiqve
Frutat me bërthamë, të çmuarat e verës
Për një dietë të shëndetshme dhe me mjaft vlera ushqyese, dardha është fruti që ju duhet
Pesë lëngjet natyrale që ndihmojnë në ngadalësimin e plakjes
Dieta
Siguria ushqimore nis në shtëpi, faktet që duhet të dini
Çfarë i ndodh trupit nëse nuk hani fruta dhe perime?
Pesë mënyra të thjeshta si të humbisni dhjamin rreth belit
Efektet e konsumit të ujit me limon sipas dietologëve
Dieta
Kura e duhur kundër anemisë, si ndikon lëngu i karrotës
1200 lloje qershish në botë, cilat gjenden në treg
Dieta më e re sipas ekspertëve: Fasulet me bukë të thekur
Këto janë dietat më të mira popullore për shëndetin e zemrës, sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës
Dieta
Për një zemër të shëndetshme? Ja disa nga ushqimet që ndihmojnë
Karbohidratet e rafinuara dhe mishi i kuq nxisin rritjen globale të diabetit të tipit 2, thotë studimi
Shokon studimi: Konsumimi i tepërt i sheqernave ka 45 efekte negative shëndetësore
Dieta mesdhetare mund të ulë rrezikun e zhvillimit të demencës, sipas studimit
Dieta
Dieta e shumëpërdorur nga Kim dhe Kourtney Kardashian dyfishon rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Hugh Jackman ndan dietën e tij mjaft strikte për t’u rikthyer si Wolverine
Pijet e gazuara, patatet e skuqura dhe kofshat e pulës, ‘vrasës të heshtur’ të stomakut tuaj
Pesë gabimet që nuk ju lejojnë të humbisni peshë
Dieta
Për disa kilogramë më pak, konsumoni këtë frut dhe do të habiteni me rezultatet!
Mendoni për një dietë të plotë të lëngshme për humbje peshe?! Ja çfarë duhet të dini për efikasitetin e saj
Mos ndoshta po e teproni me sasinë e djathit në dietën tuaj?! Ja çfarë pasojash ka kjo te shëndeti…