Ka disa mënyra sesi mund të përmirësoni shëndetin tuaj, dhe veçanërisht shëndetin e zemrës.

Shoqata Amerikane e Zemrës tregon 7 mënyra të thjeshta për të menaxhuar shëndetin e zemrës.

FOTO GALERI
3/7
3.Reduktoni sheqerin në gjak - Diabeti është një sëmundje e cila nuk mund të mbajë nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak dhe kjo mund të shkaktojë probleme në zemër dhe sistemin kardiovaskular.

Top Channel

Shëndeti »
Mbrojtje kundër HPV-së, në Shqipëri nis vaksinimi i djemve 13-vjeçarë
23/06 19:57
1 Qershori dhe premtimet, nis agjenda për fëmijët, kërkohet fundi i kurimeve me donacione
01/06 16:14
Skleroza multiple po prek dhe fëmijë, mjekët shpjegojnë shenjat e para
31/05 20:04
Ministrja Sala në Spitalin Memorial të Fierit: Së shpejti dy shërbime të reja, Kardiokirurgjia dhe Kabineti i Kimioterapisë Ditore
30/05 15:49
Dita Ndërkombëtare e Familjes, ministrja Sala: Mbrojtja e fëmijëve në fokus të reformës sonë sociale
15/05 17:15
Rreziku nga Hantavirusi, mjeku Arjan Harxhi: Edhe Shqipëria ndër vendet e riskuara, por nuk ka vend për panik
14/05 20:46
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ AAK i vendos kushte Kurtit. Kërkon të zhbëjë vendimet e marra më herët
Top Channel/ Shtyhet Skema e Bujqësisë. Fermerët fitojnë edhe 10 ditë kohë për të aplikuar
Top Channel/ Ekspertët propozojnë heqjen e kartëmonedhave prerje të mëdha nga qarkullimi
Top Channel/ Azile në pronat e sekuestruara? Propozimi i ri vjen nga Avokati i Popullit
Top Channel/ 64 studentë të helmuar në Akademi. Pezullohet kompania, kërkohet hetim penal
Top Channel/ Burg përjetë Plaurent Dervishajt. Sulmi ndaj arian Ndojit, 35 vite burg Julian Meçes