Proteinat janë shumë të rëndësishme për të pasur një jetë të shëndetshme.

Sipas ekspertëve të gjithë duhet të konsumojnë proteina në çdo vakt, por nutricionistja Albana Daka na jep sugjerime se si t’i përftojmë proteinat nga produkte të ndryshme që konsumojmë gjatë ditës.

Top Channel

Shëndetësi »
Ligjërimi i nënave surrogato, mjekët të përçarë: Mund të shfrytëzohet nga kriminaliteti. Gjinekologu Cami: U vjen në ndihmë atyre vajzave që…
24/04 19:54
Ligji për nënat “surrogato”, ministria e Shëndetësisë bën gati draftin, kundërshton opozita: Shkatërrohet familja!
23/04 20:54
30 milionë lekë dëme në QSUT, ministrja Koçiu: Riparimet pas zjarrit do të vijojnë deri në fund të muajit maj
15/04 15:17
Testohet vaksina për drogën: Mund të shpëtojë përdoruesit e kokainës
29/03 15:46
Pluhuri afrikan krijon një përzierje toksike shumë të rrezikshme për njeriun! Kush rrezikon më shumë dhe çfarë duhet të bëni
28/03 08:54
Studimi: Njerëzit u japin më shumë viruse kafshëve sesa ato na japin neve
26/03 21:57
Shëndeti »
Pas shumë vitesh rikthehet kolla e mirë në Korçë! Shtohet numri i fëmijëve në Pediatri
24/04 10:16
Panxhari, viagra e re bimore! Deklarata e mjekut britanik bëri bujë, njerëzit dynden nëpër supermarkete të… Ja çfarë i bën organizmit tuaj
23/04 11:56
Zbuloni arsyen befasuese pse ju bien flokët! Kjo është kura natyrale që do ju shpëtojë
23/04 09:18
Nga diell në shi, si po ndikon ndryshimi i temperaturës në shëndetin tuaj!
23/04 07:46
Nuk flini gjumë mjaftueshëm? Studim: Pagjumësia sjell rritjen e rasteve të sëmundjes së mëlçisë yndyrore jo-alkoolike
22/04 07:33
Habit studimi i ri/ Truri i njeriut është rritur me 7% që nga viti 1930! IQ ka rënë në vitet e fundit
21/04 13:06
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top News/ Protesta e opozitës, Berisha thirrje mbështetësve: Kjo betejë nuk është për mua
Top Channel/ “Evropa mund të vdesë”, paralajmëron Macron: Rreziku do jetë më i madh, na duhet…
Top News/ Kolegjet amerikane në kaos, studentët protesta pro palestinezëve
Top News/ 50-vjetori i Revolucionit, Portugalia tregon forcën ushtarake
Top News/ Kallëzimi, Bardhi i përgjigjet Ramës: Burrat nuk fshihen pas lojërave të fjalëve
Top News/ Zgjerohet lufta Moskë-Kiev/ Rusia vendos armët bërthamore në Bjellorusi