Ndryshimet e papritura të motit janë të përshtatshme për zhvillimin e viruseve dhe ftohjeve, kështu që është e rëndësishme që ne të forcojmë imunitetin në kohë për t’u bërë më rezistues ndaj viruseve dhe baktereve.

Ushqimet e pasura me vitamina dhe minerale, të cilat kanë një efekt të dobishëm në sistemin tonë imunitar, të cilat duhet t’i përfshijmë çdo ditë nëse duam të ruajmë shëndetin, mund të na ndihmojnë.

FOTO GALERI
3/3
Aloe vera - Përveç efektit të tij të fortë rigjenerues në lëkurë, aloe vera ka një efekt të jashtëzakonshëm në ekuilibrin e trupit tonë. Është i pasur me vitamina C dhe E dhe mund të parandalojë dehidratimin e trupit tonë. Përveç xhelit për kujdesin e lëkurës, aloe mund ta merrni edhe si lëng.

Top Channel

Kryesore »
Nuk kishin prekur as topin! Goli më i shpejtë i Botërorit lë pa fjalë tifozët, mjaftuan 71 sekonda lojë.
20/06 02:21
Skocia mbyll 90 minutat me zero goditje në portë, Maroku jep leksion dhe merr tri pikët!
20/06 02:10
Dita e 20-të e protestës në Tiranë, pas disa orësh para Kryeministrisë, qytetarët marshojnë në kryeqytet
19/06 23:05
SHBA është e pandalshme, i mjafton një pjesë për të likuiduar Australinë dhe siguruar kualifikimin (Video)
19/06 23:02
“Perla e Mesdheut”, FAZ artikull për Shqipërinë: Kryeministri Rama synon turizmin luksoz
19/06 22:56
Aksident i rëndë hekurudhor në Angli, dy trenë të shpejtësisë së lartë përplasen me njëri tjetrin, 1 viktimë dhe rreth 50 të plagosur
19/06 22:46
Shëndeti »
1 Qershori dhe premtimet, nis agjenda për fëmijët, kërkohet fundi i kurimeve me donacione
01/06 16:14
Skleroza multiple po prek dhe fëmijë, mjekët shpjegojnë shenjat e para
31/05 20:04
Ministrja Sala në Spitalin Memorial të Fierit: Së shpejti dy shërbime të reja, Kardiokirurgjia dhe Kabineti i Kimioterapisë Ditore
30/05 15:49
Dita Ndërkombëtare e Familjes, ministrja Sala: Mbrojtja e fëmijëve në fokus të reformës sonë sociale
15/05 17:15
Rreziku nga Hantavirusi, mjeku Arjan Harxhi: Edhe Shqipëria ndër vendet e riskuara, por nuk ka vend për panik
14/05 20:46
Vihet në funksion Akseleratori i 3-të në Spitalin Onkologjik, ministrja Sala: Po punojmë për brakiterapinë dhe Akseleratorin e 4-të
13/05 09:39
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ “Rama burg, Berisha burg”, protestuesit nuk pranojnë dialog, shpallin në kërkim Begajn
Top Channel/ Rusia do negociata me BE: Por pa ultimatume
Top Channel/ Rregullat e reja, Radhë kilometrike e kamionëve në kufi
Top Channel/ Protesta, refuzohet dialogu. Incident para kryeministrisë
Lajmet kryesore të ditës – Top News, 19 Qershor 2026
Top News- SHBA nxjerr dokumentet sekrete të Covid-19, zbulohen lidhjet e kërkimeve në Wuhan