Një diet që në përbërje të saj ka përqindje të ulët fibrash, mosha e vjetër dhe mos kryerja e ushtrimeve fizike janë faktorët kryesorë në dëmtimin e metabolizmit tuaj.

Ne do ju listojmë disa ushqime që ndihmojnë në tretjen e ushqimit, dhe funksionimin e rregullt të organizmit tuaj.

FOTO GALERI
2/7
2. Kumbulla - Zakonisht janë të përdorura si laksativ natyror

Top Channel

Pop News »
Vdes aktori i “Emily in Paris”, Pierre Denis ndërron jetë në moshën 69-vjeçare pas një sëmundjeje të rëndë
27/05 18:08
“Muzika ishte gjithçka, derisa u bëra baba”/ Rrëfimi prekës i Lambert Jorganxhit në ‘Ftesë në 5’ pas humbjes së të atit: Dirigjon orkestrën e engjëjve në qiell
27/05 18:00
“Ftesë në 5”/ Balerina Rexhina Çuko rrëfen momentet e vështira gjatë mëmësisë së parë, lufta me depresionin ‘post partum’ dhe…
27/05 17:38
Donald Trump mungon në dasmën e të birit në Bahamas, Ivanka merr gjithë vëmendjen me paraqitjet luksoze
27/05 16:52
Pamje spektakolare në SHBA/ “Ylberi i Zjarrit” mahnit banorët në New Jersey dhe New York
27/05 16:42
Ferrari vihet nën “shënjestër”, kompania e njohur kryqëzohet pas prezantimit të makinës së re elektrike, aksionet në bursë bien frikshëm
27/05 09:31
Shëndeti »
Dita Ndërkombëtare e Familjes, ministrja Sala: Mbrojtja e fëmijëve në fokus të reformës sonë sociale
15/05 17:15
Rreziku nga Hantavirusi, mjeku Arjan Harxhi: Edhe Shqipëria ndër vendet e riskuara, por nuk ka vend për panik
14/05 20:46
Vihet në funksion Akseleratori i 3-të në Spitalin Onkologjik, ministrja Sala: Po punojmë për brakiterapinë dhe Akseleratorin e 4-të
13/05 09:39
Dita Botërore e Infermierëve, ministrja Sala: Asnjë reformë nuk ka vlerë pa profesionistë
12/05 12:55
Rriten problemet nga alergjitë, mjekët në Vlorë: Më shumë raste se në të kaluarën, përbëjnë rrezik nëse nuk trajtohen
10/05 19:52
Alarm në Zvicër dhe Francë, identifikohen rastet e para me Hantavirus
06/05 13:27
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top News – Sa më paguan? BE detyron punëdhënësit të tregojnë pagën
Top News – Berisha pret zyrtaren e PPE. Urimet e para për ‘fitoren’ në referendumin e PD
Top News- Vrau bashkëjetuesen shqiptare/ Arrestohet 46-vjeçari nga Kosova, tentoi të djegë shtëpinë
Top Channel/ Vrasja e 26-vjeçarit në Itali, borxhi 500 euro dhe makina që “tërboi” mafiozin shqiptar
Top Channel/ Ukraina kërkon fundin e luftës, Europa në vështirësi për të gjetur negociatorë
Top Channel/ 27-vjeçari sulmon me thikë doktorin, dëshmitarët rrëfejnë horrorin: E godiste e qeshte