Një diet që në përbërje të saj ka përqindje të ulët fibrash, mosha e vjetër dhe mos kryerja e ushtrimeve fizike janë faktorët kryesorë në dëmtimin e metabolizmit tuaj.

Ne do ju listojmë disa ushqime që ndihmojnë në tretjen e ushqimit, dhe funksionimin e rregullt të organizmit tuaj.

FOTO GALERI
7/7
7.Fiq - Janë një ndihmesë e madhe në metabolizmin tuaj

Top Channel

Pop News »
Foto/ Aktori i njohur “harron” Katy Perryn, kapet mat me modelen 21 vite më të re
23/03 22:45
Konfirmohet çifti Marsiela-Indrit në ‘Përputhen’, Megi Pojani përlotet
23/03 20:20
“Kur unë isha i famshëm, Rogerti luante bixhoz”/ Artani i thotë të gjitha pas daljes nga BBV: Gruan e gjeta të traumatizuar, i thashë…
23/03 17:37
“Jam lënduar, nuk ka qenë lidhje tre mujore”/ Heidi Baci i kundërpërgjigjet në “Wake Up” ish-partnerit: I jam përkushtuar, është bërë një premtim…
23/03 17:06
Numërimi i kalorive nuk funksionon gjithmonë, provoni të hani më me zgjuarsi
23/03 16:30
Debat në ‘Rrethi Katror’/ Albatros Rexhaj tregon kush fshihet pas rritjes së çmimit të naftës, Alfred Cako zbulon emrat e zyrtarëve amerikanëve që erdhën në Tiranë
23/03 12:47
Shëndeti »
Numërimi i kalorive nuk funksionon gjithmonë, provoni të hani më me zgjuarsi
23/03 16:30
Ozempic shkëput kockat? Studimi: Ilaçet GLP-1, ndikim edhe tek nyjet
16/03 16:19
Çdo ditë ka 11 aksidente/ Jo vetëm me makina e biçikleta, por edhe monopatina. Mjekët thirrje për kujdes
13/03 12:22
Ndryshime në QSUT, hapet gara për zgjedhjen e shefave të 9 shërbimeve spitalore
06/03 20:29
Zgjimi në orën 5 të mëngjesit trend produktiviteti apo mit? Çfarë thotë shkenca për kronotipet
04/03 19:05
Studim për pacientët me tumor/ Vlerësohet cilësia e jetës dhe ndikimi psiko-social në trajtim
28/02 15:25
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top News – Është debutes me kombëtaren/ Bujar Pllana, optimist për ndeshjen me Poloninë
Top Channel/ Krim brenda familjes në Roskovec, burri vret me armë gruan e më pas…
Top Channel/ Pogradeci në prag të sezonit të ri turistik, nis aksioni i pastrimit në gjithë qytetin
Top News – Regjistra biznesi të modernizuar / EBRA takim në Tiranë, Ibrahimaj: Drejt digjitalizimit
Top News – Bardhi shpërthen kundër Marta Kos. ‘Shqiptarët s’janë të korruptuar, përgjegjësi e Ramës’
Top News – Putin humbi 6 mijë ushtarë në 4 ditë / ‘Mish për top’ në ‘zonën e vrasjes’ në Ukrainë
DIGITALB DIGITALB