Një diet që në përbërje të saj ka përqindje të ulët fibrash, mosha e vjetër dhe mos kryerja e ushtrimeve fizike janë faktorët kryesorë në dëmtimin e metabolizmit tuaj.

Ne do ju listojmë disa ushqime që ndihmojnë në tretjen e ushqimit, dhe funksionimin e rregullt të organizmit tuaj.

FOTO GALERI
6/7
6. Fasulet - Është burim i rëndësishëm i materieve ushqyese biologjike

Top Channel

DIGITALB DIGITALB - OFERTA