Një diet që në përbërje të saj ka përqindje të ulët fibrash, mosha e vjetër dhe mos kryerja e ushtrimeve fizike janë faktorët kryesorë në dëmtimin e metabolizmit tuaj.

Ne do ju listojmë disa ushqime që ndihmojnë në tretjen e ushqimit, dhe funksionimin e rregullt të organizmit tuaj.

FOTO GALERI
4/7
4. Fara Liri - Kanë përbërje të lartë fibrash dhe mund të përdoren në kos, supa, lëngje të ndryshme

Top Channel

Pop News »
Muzeu Britanik shndërrohet në një sallë luksi, një natë rozë për 2000 paund
20/10 21:16
Saimir Korreshi në “Portokalli”, çfarë zbuloi deputeti demokrat
20/10 20:51
Video/ U ndalua qarkullimi i skuterëve, ja si vepron polici i “Portokallisë”
20/10 20:48
“Lekët e shqiptarëve shkojnë në spitalet private”/ E ndoqët “Editorialin” këtë të diel?!
20/10 20:23
Pas deklaratës së të riut që e puthi, reagon Loredana Brati: I dridheshin duart, jepi detajet tamam
20/10 19:49
Video duke puthur Loredanën, flet i riu nga Vlora: Prisja më shumë…
20/10 19:31
Shëndeti »
Përdorimi i telefonit në errësirë totale mund të shkaktojë humbje të përhershme të shikimit?
12/10 08:50
Nga diabeti i dëmtoi shikimin, historia e Klementit që u diagnostikua në moshë të vogël/ 1000 persona humbën shikimin
11/10 18:23
Lajm historik për mjekësinë tonë, ESAIC shpall fitues Shoqatën Shqiptare të Anestezi-Reanimacionit
10/10 16:43
Çmimi Nobel në Mjekësi u jepet tre shkencëtarëve, zbuluan se si mbahet nën kontroll sistemi imunitar
06/10 11:51
Rreziku i sëmundjeve kronike rritet tek adoleshentët që përdorin tepër pajisjet elektronike?
04/10 07:55
Kungulli i artë i vjeshtës, ja pse duhet ta konsumoni
04/10 07:40
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ Fatos Nano në gjendje kritike, mbërrijnë mjekët nga jashtë
Top News- “Jo më media sociale”, kush është shteti që po merr masa drastike në mbrojtje të fëmijëve
Top News- Trupat ruse hyjnë në qytetin lindor të Ukrainës, ekzekutojnë civilët
Top Channel/ Manja e Xhafaj ‘shpëthejnë” ndaj KLP: Skandal! Po pengoni integrimin
Top News- Gara për kreun e SPAK, kryetarja e KLP: Diplomatët kërkojnë garantim të procesit
Top News- Plot 650 mld dollarë, xhekpoti i dhjetë më i madh në historinë e të gjitha kohërave
BILETA Portokalli - Bileta