Lifestyle Të Fundit

Wake Up/ Trajneri Stafa: Palestra duhet të fillojë që në fëmijëri

01/02/2019 12:25

I ftuar në ” Wake Up” trajneri i Crossfit, Edmond Stafa u shpreh se, ushtrimet në palestër nuk njohin kufij moshe.

Por, ai këshilloi ushtrimet e duhura për çdo kategori, ndërkohë që nuk rekomandon asnjë lloj diete gjatë kohës që do të merreni me aktivitet fizik.

Top Channel

Lifestyle »
Gjithçka digjitale? Pse na duhen ende librat e vërtetë
17/04 09:34
“Burgjet e dhjamit” në Kinë, moda e re për humbje peshe me rregulla të rrepta
13/04 22:50
Mos e pini më ujin pas disa orësh, ekspertët zbulojnë “kufirin” që shumica e injoron
11/04 19:01
“Jam idiot”, miliarderi që dëshiron të jetojë përgjithmonë zbuloi gabimin në shtëpinë e tij
10/04 09:13
Shpat Deda vjen me “Katarsis”, koncerti në 28-29 prill në Tiranë, këngëtari zbulon detajet
09/04 19:00
Askush nuk e njohu, vajza e Brad Pitt dhe Angelina Jolie bën debutimin e saj si balerinë në videoklipin e ri të këngëtares së njohur
08/04 19:06
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ Molotovë dhe piper në protestën e PD, Përplasje para kryeministrisë
Top Channel/ Lamtumira e 19-vjeçares, humbi jetën në mënyrë të mistershme në Greqi
Top Channel/ Berisha me urgjencë në spital, viziton té lënduarit! Lamallari mesazh policisë
Top Channel/ Berisha nga QSUT: U përdorën helme dhe hodhën bomba dhe molotov
Top Channel/ 3 orë protestë, përplasje mes policisë e protestuesve, plagosen deputetët
Top Channel/ Rama: Spanja e sheh ndryshe Shqipërinë, raportet në nivel maksimal