Lifestyle Të Fundit

Wake Up/ Trajneri Stafa: Palestra duhet të fillojë që në fëmijëri

01/02/2019 12:25

I ftuar në ” Wake Up” trajneri i Crossfit, Edmond Stafa u shpreh se, ushtrimet në palestër nuk njohin kufij moshe.

Por, ai këshilloi ushtrimet e duhura për çdo kategori, ndërkohë që nuk rekomandon asnjë lloj diete gjatë kohës që do të merreni me aktivitet fizik.

Top Channel

Lifestyle »
Video/ Qielli “vishet” me ngjyra në Indonezi, regjistrohet fenomeni i rrallë i reve
04/05 09:15
“Kam parë shumë gjëra, ato janë traumat e jetës”/ Rrëfimi i Rogert Sterkajt në ‘Flet’ me Ilnisa Agollin: Për një 11-vjeçar…
01/05 09:17
Debutoi duke portretizuar figurën ikonë të xhaxhait të tij/ Kush është Jaafar, nipi i legjendës së muzikës Michael Jackson
29/04 19:39
Vendimi për vrasësit e Liridona Ademajt, familja letër prekëse për “Goca dhe Gra”: Fëmijët nuk do të kenë arsye të brengosen, ajo s’kthehet më
24/04 21:29
Prilli sjell ndryshime të mëdha, 3 shenja të zodiakut hyjnë në një fazë të re
20/04 10:49
Martesa, si lidhet ajo me kancerin? Studimi amerikan zbulon “të pathënat” e sëmundjes, të mos pasurit një partner mund të…
18/04 18:41
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/Pse po ngec akordi SHBA-Iran? CNN zbulon kush po e saboton arritjen e një marrëveshje
Top Channel/ VLEN “harron” himnin e Flamurit. Kurti krah Mickoskit në kongresin e partisë shqiptare
Top Channel/ Rijetëzohen kullat në Kukës. Godinat historike do të kthehen në bujtina dhe muze
Top Channel/ Turizmi, rekord i ri në prill. Rama: Rritje prej 8.8% krahasuar me prillin e vitit 2025
Top Channel/ Viktima në mes të armëpushimit. Izraeli kryen sulme kundër Hezbollah në Liban
Top News – Rusia po armatos Iranin. Raporti i amerikanëve, pajisje për dronë nga Kaspiku