Duhet të keni kujdes në atë që hani për të zgjidhur problemin e mungesës së hekurit në gjakun tuaj.

Këto ushqime janë të pasura me hekur dhe prandaj duhet t’i përfshini ato në dietën tuaj:

FOTO GALERI
3/3
Orizi i murrmë është i pasur me fibra që ndihmojnë në eliminimin e toksinave nga trupi. Po ashtu posedon hekur që ndihmon në luftimin e anemisë.

Top Channel

Kryesore »
Rusia fut presidentin Zelensky në listën e personave në kërkim, reagon Ukraina: Dëshirojmë t’u kujtojmë se…
04/05 19:44
Gazetari i RAI 3 shkeli etikën! Historia e penalizimit të Sigfrido Ranucci, blinte video për të goditur politikanët
04/05 19:41
“Paturpësia nuk njeh kufi”/ Ilir Demalia reagon ashpër pas intervistës së djalit të Petro Markos për vuajtjet në komunizëm: Jemi në të njëjtën gjendje, sepse ndjekim antivlera
04/05 19:34
“Diçka katastrofike ka ndodhur”/ Si një aksident ajror zhduku një nga skuadrat e mëdha të futbollit italian
04/05 19:33
Kush do jetë finalisti i parë i “Big Brother Vip 3”? Me shumë të papritura dhe debate, ku mund ta ndiqni LIVE spektaklin e sotëm
04/05 18:30
Dalin përgjigjet e lotarisë amerikane, ja linku ku mund të shihni nëse jeni fitues
04/05 18:24
Shëndeti »
Tre ushqimet që shkaktojnë celulit, zgjidhjet natyale për ta trajtuar
04/05 08:55
Të vërtetat e miteve më të përhapura rreth Epilepsisë
04/05 08:10
7 ushqimet që kanë më shumë kalium se bananet
03/05 22:58
5 pijet më të mira për sëmundjet e zemrës sipas dietologëve
03/05 22:35
Nëse e konsumoni shpesh qepën e kuqe kemi lajme të mira për ju!
03/05 08:24
Ekspertët: Mamografia të fillojë në moshën 40 vjeçare
01/05 16:26
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ Koncert për flaut Flautistja/ Jonela Golemi interpretoi në Akademinë e Arteve
Top Channel/ Argjentinesja “vlonjate”, Monika erdhi si turiste dhe vendosi të punojë në qytet
Top Channel/ Monument të Skënderbeut në Paris! Veliaj takon kryebashkiaken e kryeqytetit të Francës
Top Channel/ Rama, mbledhje të jashtëzakonshme, do japë mesazh të rëndësishëm për Drejtësinë
Top News/ Pashka Ortodokse/ Në Kapshticë punojnë 3 sportele në hyrje, 3 në dalje
Top News/ Shqiptarët ‘zbarkojnë’ në atdhe për Pashkën Ortodokse, në Kapshticë punohet me 6 sportele