Kryesore Shëndeti Të Fundit

Këto ushqime përmirësojnë problemin e anemisë

23/10/2019 13:44

Duhet të keni kujdes në atë që hani për të zgjidhur problemin e mungesës së hekurit në gjakun tuaj.

Këto ushqime janë të pasura me hekur dhe prandaj duhet t’i përfshini ato në dietën tuaj:

FOTO GALERI

3/3

Orizi i murrmë është i pasur me fibra që ndihmojnë në eliminimin e toksinave nga trupi. Po ashtu posedon hekur që ndihmon në luftimin e anemisë.

Top Channel

Aksident i rëndë në autostradën Durrës-Tiranë, makina me tre të rinj përfundon në kanal

Aksident i rëndë në hyrje të Lezhës, tre të plagosur, shoferi në gjendje të rëndë

Presidentin e Real Madrid e lënë nervat, sulmon Shqipërinë për “Topin e Artë. Ja si e “përgënjeshtron” Besnik Dizdari

Në prag të protestës së 26 nëntorit, Berisha: Nesër do të kryejmë nderime në vendin ku u vra Martin Cani

Ekskluzive/ Komisionerët duan të bëhen gjyqtarë! Zbardhet kërkesa e 12 anëtarëve të KPK për Këshillin e Lartë Gjyqësor

Protesta e 26 nëntorit, PD zbulon akset që do të bllokojë në Tiranë dhe deputetët që do të jenë në “front”

Zbuloni disa nga simptomat e kancerit të gjakut

Zbuloni ushqimet që ndihmojnë në humbjen e peshës dhe përmirësojnë metabolizmin

95 mijë diabetikë në vend, rriten me shpejtësi shifrat e sëmundjes! Shkak kryesor, kequshqyerja dhe stili i jetesës

Shurupi i mollës, zbuloni sëmundjet që parandalon

Kujdes me antibiotikët, zbuloni çfarë i bëjnë stomakut dhe kockave

Qëndroni me orë të tëra në rrjetet sociale? Psikologët bëjnë thirrje të keni kujdes nga ‘popcorn brain’

Na ndiqni:

Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel

Top Channel/ “Nga vijnë armët”, kërcënon Irani: Po përgatitemi t’i përgjigjemi Izraelit

Top Channel/ Hakmerret Hezbollahu, lëshon 250 raketa drejt Izraelit! Konfirmohen disa të plagosur

Top News/ Hezbollahu predha drejt Izraelit, shënjestër e militantëve Tel Avivi

Top News/ Makina del nga rruga dhe përfundon në kanal, plagosen 3 të rinj në Durrës

Top News/ Përplasen dy automjete në Lezhë, 3 të plagosur, njëri nga shoferët në gjendje të rëndë

Top Channel/ Aksident i rëndë në hyrje të Lezhës, tre të plagosur, dy në gjendje të rëndë