Duhet të keni kujdes në atë që hani për të zgjidhur problemin e mungesës së hekurit në gjakun tuaj.

Këto ushqime janë të pasura me hekur dhe prandaj duhet t’i përfshini ato në dietën tuaj:

FOTO GALERI
3/3
Orizi i murrmë është i pasur me fibra që ndihmojnë në eliminimin e toksinave nga trupi. Po ashtu posedon hekur që ndihmon në luftimin e anemisë.

Top Channel

Kryesore »
Irani sulmon me raketa Izraelin, tre të plagosur në Tel Aviv, mes tyre një e mitur në gjendje të rëndë
01/04 08:37
Irani sfidon SHBA-në: Ngushtica e Hormuzit me siguri do të rihapet, por jo për ju
01/04 08:06
SHBA-Iran drejt bisedimeve direkte, Rubio: Mund ta shohim vijën e ‘finishit’
01/04 07:54
Ish-ministri socialist shpall kandidaturën për kryebashkiak në Vlorë: Nuk do jem kandidat i Ramës, kam marrë propozime që…
01/04 07:30
Nuk iu bind urdhrit për të ndaluar, 15-vjeçari përplas makinën e policisë në Vlorë, plagoset një efektive
01/04 07:18
Reshje shiu dhe sot në vend, parashikimi i motit për këtë të mërkurë
01/04 07:08
Shëndeti »
Numërimi i kalorive nuk funksionon gjithmonë, provoni të hani më me zgjuarsi
23/03 16:30
Ozempic shkëput kockat? Studimi: Ilaçet GLP-1, ndikim edhe tek nyjet
16/03 16:19
Çdo ditë ka 11 aksidente/ Jo vetëm me makina e biçikleta, por edhe monopatina. Mjekët thirrje për kujdes
13/03 12:22
Ndryshime në QSUT, hapet gara për zgjedhjen e shefave të 9 shërbimeve spitalore
06/03 20:29
Zgjimi në orën 5 të mëngjesit trend produktiviteti apo mit? Çfarë thotë shkenca për kronotipet
04/03 19:05
Studim për pacientët me tumor/ Vlerësohet cilësia e jetës dhe ndikimi psiko-social në trajtim
28/02 15:25
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top News- Dorëzohet Irani, gati t’i jap fund luftës, por me një kusht
Top News- Britania në Luftë? Nxjerr trupat ushtarake, i nis drejt Lindjes së Mesme kundër Iranit
Top News- Irani nxjerr fëmijët në fushëbetejë/ I armatos kundër SHBA e Izraelit
Top News-SHBA hedh bombat 2000 paundëshe, digjet Irani/ Trump nxjerr artilerinë e rëndë
Top Channel/ Përplasen “kokë më kokë” dy mjete në Fier, plagosen shoferët dhe pasagjerët
Top News- Pesë të plagosur në aksident, përplasen makinat në aksin Fier-Patos