Bananet janë një ushqim tepër popullor në çdo vend ku ju shkoni. Ky frut është snacku më i shëndetshëm që mund të konsumohet, dhe kanë ëmbëlsinë e mjaftueshme për ruajtjen e metabolizmit tuaj.

Por çfarë do të ndodhë nëse ju konsumoni dy banane në ditë?

FOTO GALERI
1/5
1. Do të bëni një ndryshim të madh në RDA-në potasiumin tuaj

Top Channel

Pop News »
Miliarderi padit aktoren kineze dhe prindërit e saj: U dhashë 4.5 milionë dollarë për martesën, më kërkuan 50 milionë për fëmijën
16/09 17:10
“Sot më dhemb Kosova”/ Nga Luiz Ejlli te Elvana Gjata, VIP-at shqiptarë reagojnë pas vendimit të Hagës ndaj ish-krerëvetë UÇK-së
16/09 16:20
Bonnie Greer, shkrimtarja britaniko-amerikane, ndahet nga jeta në moshën 77-vjeçare
16/09 16:18
“Palestina e lirë”, deklarata që nxiti largimin e Macklemore nga turneu i Ed Sheeran, artistët e tjerë e bojkotojnë
16/09 09:14
Kim Kardashian merr vetëm 1 euro dëmshpërblim për grabitjen në Paris, i vodhën edhe unazën 4 milionë dollarëshe
15/09 22:07
Jean Smart bën histori në Emmy, fiton për të pestin vit radhazi çmimin Aktorja Kryesore më e Mirë
15/09 18:06
Shëndeti »
Një dietologe tregon si të hani karbohidratet, proteinat, yndyrnat dhe fibrat për të kontrolluar sheqerin
12/09 20:24
Pas betimit si ministre, Spahiu ndan detyrat te Shëndetësia: Që nga nesër në orën 08:00 do hapet një zyrë për problemet e qytetarëve
11/09 17:54
Gërhitja e partnerit nuk është thjesht bezdi, mund t’ju dëmtojë seriozisht shëndetin. Ja çfarë thonë ekspertët
11/09 08:37
Mpiksja e gjakut në krah, gjithçka që duhet të dini mbi rrezikun dhe jo vetëm
10/09 10:54
VIDEO/ Jetike në rastet e ishemisë, realizohet me sukses trombektomia e parë mekanike në QSUT
08/09 13:12
Lodhje? Rathë të zinj nën sy? Si ta kuptoni nëse është mungesë hekuri
07/09 13:24
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ ‘Rama në rënie të madhe’, Berisha: Shqiptarët presin një PD më të fuqishme dhe…
Top Channel/ ‘Koha do provojë ç’u ka bërë Rama shqiptarëve’, Berisha:Shqipëria si vend hajnash nga..
Top News-Pas vendimit të Hagës për ish-krerët e UÇK, PD rikthen rezolutën në Kuvend për krimet serbe
Top Channel/ Foltorja e Ripërtëritjes/Berisha: Kënaqësi që këtë përpjekje e inaugurojmë në Krujë
Top Channel/ Plagosje me armë te “Vollga”, i plagosuri dërgohet në spital, pamje nga vendngjarja
Top Channel/ Goditën me gurë selinë e qeverisë, momenti i arrestimit të një personi në Prishtinë