Sumplementet gjatë shtatzënisë janë të domosdoshme për organizmin e një gruaje që pret fëmijën e saj.

Por, cilat janë vitaminat që duhet të marrin gratë gjatë 9 muajve, a duhen ndryshuar ato nga muaji në muaj, pse në shtatzëni rriten kërkesat për makro dhe mikronutrientët?

Për këto dhe pyetje të tjera në vazhdim, për emisioni “Në shtëpinë tonë” na përgjigjet nutricionistja Hyrida Basha.

Top Channel

Lifestyle »
Një dietologe tregon si të hani karbohidratet, proteinat, yndyrnat dhe fibrat për të kontrolluar sheqerin
12/09 20:24
Lodhje? Rathë të zinj nën sy? Si ta kuptoni nëse është mungesë hekuri
07/09 13:24
Nga pozitiviteti i trupit te “epoka Ozempic”, si po rikthehet obsesioni për dobësinë në verën e vitit 2026
19/08 17:21
Hani këto ushqime në mëngjes për të shmangur urinë disa orë më vonë…
11/08 07:38
Video/ Kavaja në festë me Portokallinë! Humor, muzikë dhe duartrokitje në shëtitore
09/08 13:26
Si e solli Nolan “Odisenë” në ekran, pse zgjodhi Matt Damon dhe sfida e filmit më ambicioz të karrierës
04/08 15:09
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ Jepet alarmi për AI: Më e rrezikshme nga sa e mendojmë
Top Channel/ Protesta rrethon Kryeministrinë, policia zbret në shesh
Top Channel/ Harta e re, Rama i prerë: Bashkim do bëhet, mbyllet brenda 2031
Top Channel/ Kapet në Greqi vrasësi shqiptar, “koka” e kokainës në trëndafila
Top Channel/ Berisha vjen nga SHBA: Udhëtimi ripërtëritës i jetë sime!
Top Channel/ Vdekja e Mazonakis, mjeku ngre alarmin, thirrje qytetarëve: Kujdes me terapitë për…