Ujori Nëse e keni ndjerë vetën mjaft të përgjumur tre pasditet e fundit, atëhere është koha të merrni një rutinë të re. Ndryshime të vogla, veçanërisht kur i bëni ato në fillim të ditës, mund të kenë një efekt të madh në pjesën tjetër të ditës Dashi Demi Binjaket Gaforrja Luani Virgjeresha Peshorja Akrepi Shigjetari Bricjapi Ujori Peshqit