Por ky ndryshim i ritmit është një gjë shumë e mirë. Jepini vetes kohë të mësoheni me një mënyrë më të ngadaltë për të bërë gjërat dhe së shpejti do të filloni të ndjeheni të këndshëm. Me më pak shpejtësi dhe më pak zhurmë, do të jeni në gjendje të dëgjoni veten dhe të kurseni energjinë tuaj në mënyrë më të efektshme.