Ashtu si shëndeti juaj fizik, shëndeti juaj emocional kërkon mirëmbajtje të rregullt. Sa më shumë të përdorni muskujt e komunikimit dhe ndershmërisë, aq më të përgatitur do të jeni për situata shqetësuese. Hapuni dhe tregoni dikujt diçka që e keni mbajtur të fshehtë.