Shalqiri
Një frut i mirë për arteriet është edhe shalqiri. Ky frut ndihmon në parandalimin e arterosklerozës (formimin pllakës bakteriale në arterie_.
Përveç kësaj, aminoacidi L-citrulline i gjendur tek shalqiri ndihmon në uljen e tensionit të gjakut. Ky aminoacid ndihmon edhe në zgjerimin e enëve të gjakut duke stimuluar prodhimin e oksidit nitrik.