Ndryshimet e papritura të motit janë të përshtatshme për zhvillimin e viruseve dhe ftohjeve, kështu që është e rëndësishme që ne të forcojmë imunitetin në kohë për t’u bërë më rezistues ndaj viruseve dhe baktereve.

Ushqimet e pasura me vitamina dhe minerale, të cilat kanë një efekt të dobishëm në sistemin tonë imunitar, të cilat duhet t’i përfshijmë çdo ditë nëse duam të ruajmë shëndetin, mund të na ndihmojnë.

FOTO GALERI
1/3
Mjalti - Mjalti natyral është plot me antioksidues, enzima dhe minerale, duke përfshirë zinkun, hekurin, kaliumin, kalciumin, magnezin dhe selenin. Përmban gjithashtu vitaminë B6 dhe tianin. Ai largon radikalet e lira nga trupi, duke përmirësuar kështu imunitetin tonë. Kombinuar me shafran i Indisë, mjalti është një antibiotik natyral jashtëzakonisht i fuqishëm.

Top Channel

Kryesore »
Nga arrestimi në nëntor 2020 te dënimi me 81 vite burg në total/ Gjashtë vite odise në Hagë për Thaçin, Veselin, Selimin dhe Krasniqin
16/09 14:04
Vendimi i Hagës për liderët e UÇK-së, reagon Berisha: Në Serbi ka festë, por asgjë nuk e errëson Luftën Çlirimtare të Kosovës
16/09 13:48
LIVE/ Gjykata speciale në Hagë dënon me 81 vite në total për ish-liderët e UÇK, protestë masive në Prishtinë
16/09 13:39
“Do të vazhdojmë betejën për drejtësi”, avokati i Kadri Veselit: Do paraqesim një ankesë të fuqishme
16/09 13:33
“Do ta apelojmë vendimin”, avokatja e Krasniqit: Synojmë lirimin e tij, s’kam komunikuar ende me të
16/09 13:30
“Tregoni përmbajtje”/ Aktgjykimi ndaj liderëve të UÇK-së, BE-ja apel për qetësi: Drejtësia duhet të lejohet të ndjekë rrjedhën e saj
16/09 13:27
Shëndeti »
Një dietologe tregon si të hani karbohidratet, proteinat, yndyrnat dhe fibrat për të kontrolluar sheqerin
12/09 20:24
Pas betimit si ministre, Spahiu ndan detyrat te Shëndetësia: Që nga nesër në orën 08:00 do hapet një zyrë për problemet e qytetarëve
11/09 17:54
Gërhitja e partnerit nuk është thjesht bezdi, mund t’ju dëmtojë seriozisht shëndetin. Ja çfarë thonë ekspertët
11/09 08:37
Mpiksja e gjakut në krah, gjithçka që duhet të dini mbi rrezikun dhe jo vetëm
10/09 10:54
VIDEO/ Jetike në rastet e ishemisë, realizohet me sukses trombektomia e parë mekanike në QSUT
08/09 13:12
Lodhje? Rathë të zinj nën sy? Si ta kuptoni nëse është mungesë hekuri
07/09 13:24
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top News- Lot dhe trishtim në Prishtinë! Qytetarët shpërthejnë: Turp, turp! Nisin protestë
Top News – Lufta në Iran, 38 miliardë dollarë / Kostoja në qiell, rritet me 3 mld USD çdo muaj
Top News – Shembet pallati, 12 viktima e 100 zhdukur / Tragjedi mes rrënojave në Gaza
Top News – Helikopteri rrëzohet mbi shtëpi / Flakë e tym mbi Los Angeles, të paktën 3 viktima
Top News – Vrasje të shënjestruara në SHBA e BE / Shërbimet ruse të inteligjencës kanë gati planet
Top News – Kanadaja ‘pranohet’ në BE / Von der Layen hap dyert: Anëtare e asociuar