Pesë ushqime thelbësore për një jetë të shëndetshme dhe ekonomike 02/05 13:46
Një 23-vjeçare e cila prej vitesh përpiqej të humbte peshë, ia ka dalë të arrijë format perfekte brenda 1 viti duke ndjekur një dietë me pak karbohidrate dhe shumë yndyra.
E teksa për shumicën e njerëzve ekziston ideja se yndyrat të shëndoshin, transformimi i Mari Llewellyn është prova se një dietë e kontrolluar ushqimore sjell edhe rezultate mahnitëse.
Ajo peshonte 111 kg derisa vendosi të ndryshonte mënyrën e të ngrënit, duke arritur të humbiste 32 kg brenda një periudhe një vjeçare.
Një arritje e madhe për 23-vjeçaren, e cila ka treguar se për shumë vite kishte provuar forma të ndryshme për të rënë nga pesha, por deri para 1 viti asgjë nuk kishte dhënë rezultat.
Top Channel
