Vitaminat antioksiduese demtojne trupin

12/05/2009 19:55

Perdorimi i vitaminave C dhe E pas nje stervitjeje intensive mund te pengoje ne zhvillimin fizik.

Kete perfundim e ka nxjerre Universiteti i Jenas ne Gjermani qe thekson se vitaminat antioksiduese sulmojne rrenjet e lira te cilat prodhohen nga sforcimet fizike kur trupi eshte ne aktivitet. Keto rrenje te lira kane efekte pozitive ne organizem sepse rrisin pranine e insulines, e cila nuk ekziston kur shkalla e diabetit eshte 2.

Ky aksion mireberes i rrenjeve bllokohet nese trupit i imponojme vitamina antioksiduese gjate ose pas stervitjes. Studimi eshte publikuar i plote ne revisten shkencore nderekombetare “Proceeding of National Academy of Sciences”.

 

Top Channel