Kontrolloni Postën Elektronike/ Në pikëpamjen tuaj, kontrollimi i postës elektronike në mëngjes është një mënyrë për të nisur punën. Megjithatë, hapja e telefonit në mëngjes është shkatërrimtare për lumturinë dhe mund të rrisë nivelet e stresit. Jepini vetes kohë përpara hapjes së telefonit.