Gjumi në një krah! Disa qëndrime të gjumit mund të bëjnë që lëkura juaj të formojë rrudha. Nëse flini në krah ose në bark, fytyra juaj po shtypet në jastëk, duke bërë që lëkura të paloset. Mënyra më e mirë për të shmangur "linjat e gjumit" është duke fjetur në shpinë.