Vrapimi! Kur ushtrohen, vrapuesit djegin dhjamin nën shtresat e lëkurës së tyre. Humbja e indit yndyror mund t’i bëjë rrudhat më të thella. Për më tepër, shumë vrapues kalojnë orë të gjata jashtë pa mbrojtje të duhur nga dielli, duke e ekspozuar lëkurën e tyre ndaj dëmtimeve. Nëse jeni një vrapues në natyrë, është më mirë të përdorni krem dielli të papërshkueshëm nga uji, sepse djersa zvogëlon më shpejt nivelin e mbrojtjes së kremit diellor.