2. Gjatë natës, trupi punon për riparimin e qelizave duke bërë një pastrim të brendshëm; të pini një gotë me ujë në mëngjes është shumë e dobishme, sepse ai i jep një nxitje me të mirë trupit duke e ndihmuar atë të shpëtoj nga të gjitha mbeturinat që nuk janë të nevojshme.