6. Ju jeni të varur nga një celular Mendoni se sa kohë keni kaluar në celularin tuaj dhe sa ndikon kjo varësi në marrëdhëniet tuaja me njerëzit e tjerë. Ju mund të jeni duke dërguar mesazhe ose duke kërkuar internet, ndërsa darkoni me bashkëshortin ose fëmijët tuaj. Nëse e bëni këtë, po humbni kohën që mund të kaloni me të dashurit ose kohën që mund t'i kushtoni planifikimit për të ardhmen.