Zbuloni ushqimet që ndihmojnë në humbjen e peshës dhe përmirësojnë metabolizmin 16/11 19:10
Hurma e Arabisë është një bimë në familjen palmë, që kultivohet për frutat e saj të ëmbla. Vendi i origjinës është i panjohur, për vet faktin se është shumë e lashtë.
Hurmat e Arabisë janë tradicionale në Irak, Arabi dhe në Marok. Ato përmenden më shumë se 50 herë në bibël dhe 20 herë në kuran. Në kulturën islame, hurmat e Arabisë janë ushqimi i parë që konsumohet për iftar.
Që në lashtësi, hurmat e Arabisë besohej të kishin vlera të jashtëzakonshme shëruese. Megjithatë, vetëm në kohërat moderne shkenca arriti të konfirmojë atë që njerëzit e lashtë e dinin mjaft mirë.
Nutricionistja Matina Çobo, Pohon atë që pediatret rekomandojnë hurmën sidomos për fëmijët.
Gjithashtu Çobo na tregon disa vlera dhe vitamina që kanë hurmat e Arabisë.
Për me shume ndiqeni klipin e me poshtëm.
Top Channel
