Sigurisht që me të nxehtin duhet të pish më shumë lëngje. Ekuacioni është matematikë dhe duhet respektuar në mënyrë rigoroze. Por jo të gjitha pijet janë njësoj. Për etjen e verës duhet të zgjedhësh.

Uji është përbërësi kryesor që është gjithmonë i nevojshëm për trupin tonë, por dhe që përmban pak kalori. Përpiquni që çajin apo lëngjet e frutave ti përgatisni vetë në shtëpi, pasi ata industriale janë shumë të ëmbëlsuar. Shihni galerinë e fotove për më tepër.

FOTO GALERI
1/3
Uji është gjithmonë zgjedhja më e mirë e të gjitha stinëve, ka më pak kalori dhe suan etjen. Mund të jetë natyrale, ose lehtësisht i gazuar, sipas shijeve tona. Për më tepër ndihmon dhe të dobësoheni.

Top Channel

Shëndeti »
Zbuloni disa nga simptomat e kancerit të gjakut
23/11 08:08
Zbuloni ushqimet që ndihmojnë në humbjen e peshës dhe përmirësojnë metabolizmin
16/11 19:10
95 mijë diabetikë në vend, rriten me shpejtësi shifrat e sëmundjes! Shkak kryesor, kequshqyerja dhe stili i jetesës
14/11 15:23
Shurupi i mollës, zbuloni sëmundjet që parandalon
13/11 09:05
Kujdes me antibiotikët, zbuloni çfarë i bëjnë stomakut dhe kockave
03/11 10:08
Qëndroni me orë të tëra në rrjetet sociale? Psikologët bëjnë thirrje të keni kujdes nga ‘popcorn brain’
02/11 08:09
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ Restaurim 6 monumente historike në Gjirokastër, mes tyre shtëpia e Çerçiz Topullit
Top Channel/ “Serbia nuk luan dot me Kosovën”/ Deputeti gjerman: Bisedime të reja pas zgjedhjeve
Top Channel/ Ullinjtë pa vjelë! Sipërfaqe të mëdha në Lushnje të pashfrytëzuara nga mungesa punëtore
Top Channel/ Shfrytëzimi i fëmijëve! Raporti i CRCA:Mbi 60 mijë viktima të dhunës seksuale online
Top Channel/ Me veshje ushtarake, i rrethuar nga policë/ Momenti kur arrestohet vrasësi 33-vjeçar
Top Channel/ Mesazhet e Ramës në Londër, kontributi i komunitetit prej 200.000 shqiptarësh
DIGITALB DIGITALB - OFERTA