Nënkryetari Sulaj dëgjesë në Baldushk, ftesë fermerëve: Bëhuni pjesë e projekteve dhe eksportoni produktet tuaja 06/09 14:41
Kthimi në shkollë sjell rikthimin e një detyre të frikshme prindërore: nxjerrjen e fëmijëve nga shtrati.
Por ndoshta problemi nuk janë ata, por sa herët po u kërkojmë të zgjohen. Kur bie zilja e parë në shkollat e mesme rreth Pensilvanisë jugperëndimore, ora nuk ka shënuar ende 8. Në disa shkolla, sapo shkon ora 7:30, ose edhe më herët se kaq.
“Ora jonë e fillimit të shkollës është shumë herët”, tha Dr. Joanna Fong-Isariyawongse, një neuroshkencëtare e UPMC.
“Do të ishte e vështirë të gjesh shumë adoleshentë që nuk pajtohen me këtë. Është një krizë e shëndetit publik e pamjaftueshmërisë së gjumit tek adoleshentët tani”.
Gjithnjë e më shumë ekspertë të gjumit thonë se fillimi i hershëm i ditës shkollore po dëmton notat, trupin dhe shëndetin mendor të adoleshentëve.
Ekziston një lidhje vërtet e fortë midis pamjaftueshmërisë së gjumit dhe depresionit, ankthit dhe madje deri në një pikë të vetëvrasjes, tha Fong-Isariyawongse.
Falë një ndryshimi në kiminë e trurit të tyre, kur fëmijët hyjnë në pubertet, ata flenë më vonë, zakonisht rreth orës 23:00. Por me shumicën e shkollave të mesme që fillojnë më herët se shkollat e mesme dhe fillore, adoleshentët flenë më pak sesa kur ishin më të vegjël, shumë më pak se 8 deri në 10 orët në natë që u nevojiten.
KDKA-TV shqyrtoi oraret e fillimit për distriktet më të mëdha shkollore në secilin qark jugperëndimor të Pensilvanisë.
Secila fillon shumë përpara ziles së rekomanduar nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve në orën 8:30 të mëngjesit.
Adoleshentët kishin të dhënat në anën e tyre; CDC thotë se 84% e adoleshentëve të Pensilvanisë nuk flenë mjaftueshëm, duke i bërë fëmijët e shtetit ndër më të rraskapiturit në vend. Por Kniffen tha se kjo nuk ishte e mjaftueshme për të ndikuar në mendjet e askujt në rrethin e saj.
Nëse do të kishit një studim dhe do të ishit në një biznes, dhe do ta dinit se do të kishit një performancë shumë më të mirë vetëm duke e zhvendosur kohën e fillimit të punës me gjysmë ore, do ta bënit, apo jo? tha përfaqësuesja e shtetit Jill Cooper.
Cooper përfaqëson një pjesë të Qarkut Westmoreland. Në vitin 2023, ajo paraqiti një projektligj që kërkonte që shkollat e mesme të fillonin jo më herët se ora 8:15. Projektligji mori bashkë-sponsorizime nga të dyja partitë, por dështoi në komision. Kështu që këtë verë, ajo u përpoq përsëri, duke hequr mandatin, por duke u treguar shkollave se kishin mbështetjen e ligjvënësve.
Nuk është një çelës që thjesht e ndizni. Duhet të angazhoni komunitetin tuaj, duhet të angazhoni prindërit tuaj, duhet të angazhoni mësuesit tuaj, tha Cooper.
Nëse ata e dinë se ka diçka në shkollë që rrit rrezikun për diabetin, vetëvrasjen, depresionin, sigurinë, jam e sigurt se të gjithë mund të thonë: ‘Asnjë mënyrë, nuk do ta lejojmë këtë të ndodhë’. Por ky fillim i hershëm i shkollës po bën pikërisht këtë, tha Fong-Isariyawongse.
KDKA Investigates kontaktoi distriktet shkollore lokale duke i pyetur nëse do të merrnin në konsideratë një fillim më të vonë të mësimit. Vetëm Canon-McMillan u përgjigj, duke thënë pa koment.
Ekspertët e gjumit thonë se shumica e adoleshentëve nuk do të thonë menjëherë se janë vërtet të privuar nga gjumi. Në vend të kësaj, ata thonë se prindërit duhet të kërkojnë disa shenja paralajmëruese si luhatjet ekstreme të humorit, mbetja prapa në shkollë, sjellje e rrezikshme ose impulsive ose përpjekja për të “zëvendësuar” gjumin gjatë fundjavës./ TAR
Top Channel
