Shëndeti
A është vërtetë e dëmshme të pish kafe të ndenjur?
Ushqimet e gatshme dëmtojnë rëndë funksionet e trurit
Pse dëgjimi përkeqësohet me kalimin e moshës dhe çfarë mund të bëni
Shëndeti
3 këshilla që do t’ju ndihmojnë të flini më mirë kur keni dhimbje shpine
3 këshilla që do t’ju ndihmojnë të flini më mirë kur keni dhimbje shpine
Thuajini ‘lamtumirë’ stresit me këto teknika të vogla e të thjeshta
Yoga pas Covid 19/ Instruktorët tregojnë teknikat e luftës me ankthin
Shëndeti
Pandemia dhe rrjetet sociale rrisin problemet e shëndetit mendor tek të rinjtë
Plakja e trurit, sëmundja që po prek moshat e reja
Si të largoni sheqerin e tepërt nga trupi/ Ushqimet e duhura
Uji i ftohtë pas ngrënies/ Tetë rreziqet për organizmin
Shëndeti
Vitaminat më të mira kundër plakjes së lëkurës, ushqimet ku gjenden
12 Ushqimet që nuk duhet t’i mbani kurrë në frigorifer
Duhanpirja dhe palestra, si të ulni ndikimin e cigares tek aktiviteti fizik
Keni metabolizëm të shpejtë apo të ngadaltë? Dallimet midis tyre
Shëndeti
Nga çfarë shkaktohet depresioni/ Çfarë zbulon studimi i fundit
Sa është sasia ideale e gjumit për moshën e mesme dhe të moshuarit
Gabimet më të mëdha kur lani dhëmbët
Ushqimi si floriri, mos e hidhni
Shëndeti
Mango, Fruti i veçantë që ndihmon organizmin dhe forcon imunitetin
3 ushqimet më të mira për shëndetin e dhëmbëve
Çfarë tret më parë stomaku
Plakja e trurit, sëmundja që po prek moshat e reja/ Shkaqet dhe simptomat si dallohet
Shëndeti
Njollat e errëta në lëkurë, mënyrat natyrale si t’i trajtoni
Farat e kajsive nuk kurojnë por helmojnë
Si të kujdeseni për buzët tuaja kur qëndroni në diell
Si të kujdesemi për flokët në mot të nxehtë
Shëndeti
Katër lëngjet që ndihmojnë trupin të balancojë hormonet
Infektimet, një në dy të sëmurë/ Mjekët: Janë vënë re raste kur temperatura rikthehet pas disa ditësh
Vuani nga dhimbjet kronike? Si ju ndihmon fizioterapia
