Shpesh fajësojmë festat e fundvitit për kilogramët e tepërt, por nisur nga studime të shumta, ekzistojnë dhe shumë arsye të tjera, që çojnë në shtimin e peshës trupore.

FOTO GALERI
1/4
Metabolizmi/ Në dimër, metabolizmi ynë përmirësohet dukshëm; trupi përpiqet të djegë më shumë energji për të stabilizuar temperaturën. E gjitha kjo përkthehet në më shumë nevojë për ushqim, me qëllim ndjekjen e ritmit të ri të mekanizmave trupore. Çfarë mund të bëni? Përpiquni të qëndroni ngrohtë, vishuni mirë dhe rrisni temperaturën e zyrës/ dhomës suaj. Kështu i lehtësoni punë organizmit.

Top Channel

Lifestyle »
Hera e parë në 96 vite histori, ceremonia e çmimeve Oscar drejt anulimit/ Zbulohet arsyeja
15/01 11:36
Mënyra si flini ndikon te rrudhat dhe lëkura, çfarë të bëni
15/01 07:47
Nuk ka vend për dyshime, Pep Guardiola divorcohet nga partnerja e tij pas 30 vitesh së bashku
14/01 10:43
Vit i ri, zakone të reja
13/01 21:59
Vijojnë zjarret shkatërruese në Los Anxhelos, ylli i Hollywood-it “arratiset” drejt Meksikës me avion privat
13/01 19:19
FOTO/ Icardi konfirmon lidhjen me aktoren që tradhtoi Wandën, modelja “tërbohet” nga lajmi: Donte të kishte jetën time, tani ia arriti
13/01 18:31
Shëndeti »
Piku i sezonit të virozave në Elbasan! Ka një numër të madh të personave që kërkojnë ndihmë mjekësore
11/01 14:27
Grip, covid dhe virusi sinsicial! Rriten infeksionet respiratore. Në javën e parë të 2025 ishin 11 mijë raste
11/01 14:23
Vitaminat që funksionojnë njësoj si antibiotikët
11/01 08:18
HMPV mund të ketë mbërritur/ Mjekët: Ende nuk ka raste të shtruara në spital, por s’ka vend për panik
10/01 16:15
Shenjat e ankthit gjatë gjumit! Si stresi mund të ndikojë në cilësinë e pushimit tuaj
10/01 09:03
Cilat janë shkaqet e lëvizjes së pavetëdijshme në gjumë, somnabulizmi?
09/01 16:54
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top News- Tentoi të korruptonte më 1 mijë lekë policët, arrestohet 59-vjeçari në Durrës
Top Channel/ Zbulohen detaje tronditëse nga eliminimi i Liridonës, ja pse e bëri Naim Murseli
Top Channel/ Analiza, çfarë do të bëjë fillimisht Trumpi kur të bëhet president?
Top News- Përmirësohet situata e motit / Akset nacionale të zhbllokuara, pak shkolla të mbyllura
Top News- Serbët, institucione paralele jo vetëm në Veri/ Aksioni i policisë, mbyllen mbi 20 zyra
Top News – ‘Kurti zgjodhi rrugën e dhunës’. Serbia reagon pas aksionit ndaj zyrave paralele
DIGITALB DIGITALB - OFERTA