Të gjithë e ndjejmë se funksionimi i organizmit tonë fillon të ngadalësohet në mbrëmje pas një dite të gjatë.

Prandaj ne kemi nevojë të shtrihemi në shtrat për të fjetur disa orë gjumë të pandërprera për çdo natë, të cilat rrisin nivelet tona të energjisë gjatë ditës. Shkencëtarët kanë arritur të zbulojnë se truri akumulon të gjitha detajet e ditës, teksa ne ndodhemi në gjumë.

FOTO GALERI
5/8
Pagjumësia nuk është sëmundje, por është simptomë e cila mund të zgjasë për një kohë të shkurtër apo të jetë në ndikim për kohë të gjatë.

Top Channel

DIGITALB DIGITALB - OFERTA