Rrëzimi i avionit me 38 të vdekur në Kazakistan, të mbijetuarit kthehen në Azerbajxhan 26/12 19:49
Valltarët kanë ofruar një performancë të mahnitshme në kompeticionin e vallëzimit me karrige me rrota në Tajvan, pavarësisht mungesave mes publikut për shkak të frikës nga koronavirusi. Vallëzimi me karrige me rrota, po merr famë nëpër botë si një sport në të mirë të njerëzve me gjymtyrë të dëmtuara, dhe përbën edhe një mënyrë për rritjen e vetëbesimit dhe vetëvlerësimit përveç ndikimit pozitiv në formën fizike.
Pasi mëson kërcimin me karrige me rrota, fillon dhe i kushton vëmendje vetes, qëndrimit tënd. Gjithë ajo lëvizje ndërkohë është e mirë për trupin
Për instruktorët, nëse një person në karrige me rrota, nuk bën ushtrime, shumë shpejt ai do të vuajë nga skolioza, e kjo e fundit do të dëmtojë zemrën dhe mushkëritë. Kur kërcen ndërkohë, shpina duhet mbajtur drejt dhe kjo e ndihmon trupin jo pak.
Ka edhe shumë përfitime psikologjike. Personi me aftësi të kufizuara mund të mos ketë menduar kurrë se mund të kërcejë, apo të bëjë një performancë në skenë. Por, ai mund të përfaqësojë veten dhe vendin e tij edhe në konkurse ndërkombëtare. E kjo e rrit shumë vetëbesimin.
Top Channel
