Birra është shoqëruesja e mbrëmjeve mes miqsh dhe freskon ditët e nxehta të verës, por ajo sjell edhe shumë përfitime për shëndetin.

Në momentin që konsumohet në sasira të moderuara pa e tejkaluar, birra ndihmon në parandalimin e Alzaimerit, në sëmundjet e zemrës dhe shumë probleme të tjera.

Më poshtë do të rreshtojmë 5 motive që të pish birrë i bën mirë shëndetit. Por kujdes, e tepruar ka edhe efekte negative.

FOTO GALERI
3/5
3. Birra të ndihmon që të jesh në formë. Ajo ka shumë pak sheqer dhe ndryshe nga pijet freskuese nuk ndikon në rritjen e sheqerit në gjak sepse përmban rreth 93% ujë dhe kështu është shumë e dëshirueshme nga konsumatorët.

Top Channel

DIGITALB DIGITALB - OFERTA