Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë duhet të kemi kujdes se çfarë hamë apo pijmë, në të kundër do të gjejmë veten të plakur para kohe.

Nëse sytë janë pasqyrë e shpirtit, lëkura (dhe dhëmbët) janë pasqyrë e moshës sonë.

Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë duhet të kemi kujdes se çfarë hamë apo pimë, në të kundërt kemi edhe pasoja.

Por cilat janë ushqimet dhe pijet që favorizojnë plakjen e lëkurës duke na bërë të dukemi më të vjetër nga ç’jemi?

Ariel Ostad, dermatolog me famë botërore rëndit në faqen e internetit “Health” radhit dhjetë prej tyre.

FOTO GALERI
1/10
1) Të parat në listë janë ëmbëlsirat. Shumë sheqer në gjak dëmton kolagjenin e lëkurës duke e bërë këtë të fundit që të humbasë tonifikimin dhe elasticitetin dhe duke krijuar rrudhat.

Top Channel

Kryesore »
Vranësira dhe reshje shiu, parashikimi i motit për këtë të martë
25/02 07:10
Ëndrrat që u shuan… ekspozita me portretet e fëmijëve që humbën jetën gjatë tre viteve luftë në Ukrainë
24/02 22:34
Përmirësohet gjendja e Papës, mjekët: Nuk ka pasur më kriza të frymëmarrjes astmatike
24/02 22:16
Top Story/ Zgjedhje nën mbikëqyrje të rrepta, Karamuço zbulon detajet: Agjentë hetues dhe polici, do të kapin shumë në grackë
24/02 21:57
“Në sallën e gjyqit u fyeva dhe kërcënova nga prokurori”, Veliaj reagon sërish: Gjykata të publikojë audio e seancës dhe të vendosin qytetarët
24/02 21:55
Hetimi i krimit zgjedhor, Celibashi për Top Story: Veçoria e këtyre zgjedhjeve, koordinimi i KQZ me SPAK dhe Prokurorinë e Përgjithshme
24/02 21:46
Shëndeti »
Mjekët paralajmërojnë që të mos e injoroni këtë simptomë të ftohjes nëse zgjat më shumë se tre javë
20/02 22:13
Shërohet 14-vjeçari me meningit/ Mjekët e infektivit: I mituri ka dalë nga spitali, nuk ka më vend për panik
19/02 15:29
Migrena te fëmijët në rritje! Pse gjithnjë e më shumë të rinj kanë dhimbje koke?
14/02 08:34
Deformimi i shtyllës kurrizore! Si po dëmtohen fëmijët nga skolioza, nisin kontrollet në shkolla
08/02 15:35
Largimi i uniformave të bardha, pranë Urdhrit të Mjekut kanë tërhequr dokumentet 146 mjekë të rinj
06/02 15:19
Skolioza, pse po shtohen rastet? Specialistët rendisin shkaqet, nga çanta e shkollës tek qëndrimi me orë të zgjatura në celular
06/02 13:16
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ Vrasje me armë zjarri në Kurbin, ekzekutohet në afërsi të banesës një 67-vjeçar
Top Channel/ Ekspozita për Ukrainën në Tiranë, Rikujtesë për mizoritë gjatë tre viteve luftë
Top Channel/ Mbi 100 sanksione në 3-vjetorin e luftës, përpjekjet e fundit për të ndaluar Rusinë
Top Channel/ Tre vite luftë! Ndryshimi drastik, Ukrainë e shkatërruar dhe mijëra viktima
Top Channel/ Veliaj tregon debatin me prokurorin: Gjithçka për të më “vrarë” politikisht
Top News- A tërhiqet Gjesti nga banorja e re? Momente gazmore mes tyre
DIGITALB DIGITALB - OFERTA