E dimë tashmë që të humbësh peshë është sfidë më vete, dhe më e vështirë akoma është organizimi i vakteve.

Por ka disa kombinime ushqimesh që përshpejtojnë metabolizmin dhe reduktojnë yndyrnat. Në fotogaleri do të gjeni disa prej tyre.

FOTO GALERI
1/3
Çaj jeshil, mente dhe disa pika limon- Çaji jeshil është një nga pijet për ata që dëshirojnë t’i kthehen një jetese të shëndetshme.Kjo pasi është e pasur me antioksidantë. Kur i shtoni disa pika limoni çajit jeshil përshpejtoni rënien në peshë. Ndërsa mentja redukton urinë.

Top Channel

Dieta »
Pesë ushqime thelbësore për një jetë të shëndetshme dhe ekonomike
02/05 13:46
Katër këshilla për t’u ushqyer dhe për të qenë të shëndetshëm gjatë Ramazanit
11/03 16:24
Fruti që ka vlera të mëdha, edhe kur e konsumoni të ngrirë
05/03 09:24
Festa që të shëndosh! Nutricionistët: Koha kur shtoni disa kilogramë, si duhet të veproni
31/12 12:17
Studim/ Kjo dietë me bazë bimore ndihmon në luftimin e diabetit dhe shtimit në peshë
21/12 13:41
Stina e çajit, konsumojeni pa sheqer për efekte pozitive
03/12 08:36
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top News/ Kushtetuesja rrëzon Berishën/ Legjitimon SPAK për masën e parë të sigurisë
Top Channel/ Vendimi i Kushtetueses, Berisha: Vendim i turpshëm, tregoi nivelin e saj mjeran
Top Channel/ Festat mbërritën në Jumbo! Zbulohet gama e gjerë e produkteve të fundvitit
Top News/ Çfarë përfitojmë nga SEPA/ Kursim mbi 20 mln euro për transfertat e parave me BE
Top Channel/ “Do më qëllonin me thikë”, 12-vjeçari kërcënohet në Snapchat! Ç’propozon Australia
Top Channel/ Plagoset me thikë studenti! Ndodhet në spital jashtë rrezikut, u godit në bark dhe krah
DIGITALB DIGITALB - OFERTA