E dimë tashmë që të humbësh peshë është sfidë më vete, dhe më e vështirë akoma është organizimi i vakteve.

Por ka disa kombinime ushqimesh që përshpejtojnë metabolizmin dhe reduktojnë yndyrnat. Në fotogaleri do të gjeni disa prej tyre.

FOTO GALERI
1/3
Çaj jeshil, mente dhe disa pika limon- Çaji jeshil është një nga pijet për ata që dëshirojnë t’i kthehen një jetese të shëndetshme.Kjo pasi është e pasur me antioksidantë. Kur i shtoni disa pika limoni çajit jeshil përshpejtoni rënien në peshë. Ndërsa mentja redukton urinë.

Top Channel

Dieta »
Pesë ushqime thelbësore për një jetë të shëndetshme dhe ekonomike
02/05 13:46
Katër këshilla për t’u ushqyer dhe për të qenë të shëndetshëm gjatë Ramazanit
11/03 16:24
Fruti që ka vlera të mëdha, edhe kur e konsumoni të ngrirë
05/03 09:24
Festa që të shëndosh! Nutricionistët: Koha kur shtoni disa kilogramë, si duhet të veproni
31/12 12:17
Studim/ Kjo dietë me bazë bimore ndihmon në luftimin e diabetit dhe shtimit në peshë
21/12 13:41
Stina e çajit, konsumojeni pa sheqer për efekte pozitive
03/12 08:36
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top Channel/ SHBA sanksione në GjeorgjiIsh-kryeministri/ Ivanishvili shpallet “non grata”
Top News- Irani ‘acaron’ Italinë, arreston gazetaren pas disa intervistave
Top Channel/ Trump “vlen” 6.1 miliardë USD, shpenzon mesatarisht 130 milionë në vit
Top News- Fshihej në Ballkan, mbreti i kriptomonedhave nuk i shpëton ekstradimit në SHBA
Top News – SHBA sanksionon besnikun e Putinit, ish-kryeministri futi në kaos Gjeorgjinë
Top News- Parashqevia takon djalin, momenti i shumëpritur i këngëtares po afron pas shumë vitesh
DIGITALB DIGITALB - OFERTA