Mirupafshim, Ferragnez, Fedez dhe Chiara zyrtarisht të divorcuar 22/07 20:57
Dietat e famshme yo-yo, të cilat alternojnë periudha të kufizimeve të ashpra me të tjera në të cilat pesha e humbur rifitohet shpejt, janë të njohura për dëmin e tyre dhe tani e dimë një arsye tjetër.
Ato ndryshojnë përgjithmonë bakteret që jetojnë në zorrë dhe kjo na shtyn të konsumojmë shumë yndyrna dhe sheqerna dhe, si pasojë, të kemi më shumë vështirësi në ruajtjen e peshës së humbur.
Kjo tregohet nga një studim i botuar në revistën Advanced Science, i udhëhequr nga universitetet franceze të Rennes dhe Paris-Saclay, i cili e vëzhgoi këtë efekt te minjtë.
Të dhënat e reja mund të ndihmojnë në përmirësimin e terapive kundër obezitetit dhe në promovimin e të ushqyerit të shëndetshëm, ndoshta duke synuar mikroorganizma specifikë të zorrëve.
Studiuesit e koordinuar nga Véronique Douard e Paris-Saclay dhe Gaëlle Boudry e Rennes kryen një seri eksperimentesh te minjtë, duke alternuar një dietë standarde me një të pasur me yndyrë dhe sheqer që imiton dietat tradicionale perëndimore të pashëndetshme. Ajo që tërhoqi menjëherë vëmendjen ishte fakti se kafshët kishin tendencë të hanin më shumë, duke ngrënë më shumë për kënaqësi sesa për uri, kur kishin përsëri qasje në ushqim të shpejtë.
Shkaku i kësaj sjelljeje, siç zbuluan autorët e studimit, qëndron në një ndryshim afatgjatë në mikrobiotën e zorrëve. Në fakt, kur këto baktere të ndryshuara u transferuan te minjtë që nuk e kishin ndjekur dietën, e njëjta tendencë për të ngrënë më shumë u vu re edhe tek ata.
“Ne kemi treguar se alternimi midis një diete me energji të lartë dhe një diete standarde riformëson në mënyrë të qëndrueshme mikrobiotën e zorrëve”, thonë studiuesit, “drejt një profili të shoqëruar me rritjen e oreksit hedonik dhe shtimin në peshë “. Hapi tjetër është të kuptohen mekanizmat në lojë dhe të përcaktohet nëse e njëjta gjë vlen edhe për njerëzit.
Top Channel
