Meditimi i ben mire zemres dhe arterieve
09/02/2010 09:10
Prezantohen së shpejti në Monaco dy mega jahtet e projektuara nga Giorgio Armani 22/09 11:05
T’i kushtosh cdo dite pak kohe meditimit vlen aq sa te marresh nje ilac. Derisa flitet per kontrollin e dhimbjes, depresionin, cilesine e jetes nuk eshte e veshtire te besosh ne avantazhet e meditimit.
Studiuesit moren 200 te semure afro-amerikane te cilet kishin bllokim te venave dokumentuar pas koronarografise.
Te gjithe moren kura mjekesore, por gjysma e tyre iu nenshtrua cdo dite 15 deri ne 20 minuta meditimit.
Praktika eshte shpikur nga nje indian guru qe quhet Maharishi Mahesh Yogi, eshte perhapur ne Perendim dhe eshte pritur me entuziasem sidomos nga Beatles.
Top Channel
