Dita botërore e shëndetit
07/04/2013 16:40
Një në tre persona, në të gjithe botën vuan nga presioni i lartë i gjakut.

Shifrat jane bere publike nga Organizata Boterore e Shendetesise, e cila ve alarmin mbi numrin e madhe te njerezve qe po preken nga  tensioni  i  lartë i gjakut, i cili lidhet me sëmundjet kardiovaskulare,  por edhe me goditjet ne  tru.

Te dhenat  zyrtare te OBSH-se saktesojne se numri i të sëmurëve nga hipertensioni  rritet me moshën.

Te dhenat tregojne se  1 ne 10 persona  qe i perkasin moshes 20 deri ne  30 vjec, dhe  5 deri ne 10  persona në të 50-tat vuajne nga kjo semundje.

Mjeket saktesojne se nje nga shkaktaret e tensionit te larte eshte menyra e ushqyerjes.

Kripa, sipas mjekeve eshte armiku me i madhe i kesaj semundje, pasi tek popujt te cilet konsumojne ushqime me permbajtje te larte kripe, numri i te semureve eshte i larte.

Ndaj nuk eshte çudi qe ne disa vende afrikane 40  % e popullsise vuajne nga kjo semundje  e cila konsiderohet si nje një vrasës i heshtur pasi vret me shume njerez sesa SIDA.

7 prilli eshte disa boterore e shendetit,ku tema kryesore eshte zgjedhur ceshtja e hipertensionit, i cili rrit rrezikun e atakut kardiak, goditjes dhe insufiçiencës renale.

Nëse nuk kontrollohet, presioni i lartë i gjakut mund të shkaktojë edhe verbim, çrregullime të ritmit dhe insufiçiencë kardiake.

Mjeket rekomandojne nje ushqyerje sa me te shendtshme, me pak kripe, pa alkol dhe duhan si dhe me zhvillim te rregullt te aktivitetit fizik

/ Top Channel







TE REKOMANDUARA PER JU

Çmim për myslimanët që ndërtuan kishën
Çmim për myslimanët që ndërtuan kishën
Deri pak kohe me pare fshati Malbardhë i Laçit njihej pak ose aspak e megjithatë një reportazh i ciklit `Shqipëria Tjetër` ka sjellë një shembull bashkëjetese që beri xhiron e botës. 

Përfundimet e tryezës Shqipëri-BE
Përfundimet e tryezës Shqipëri-BE
Tryeza e katërt e Dialogut të Nivelit të Lartë mes Shqipërisë dhe Bashkimit Europian nxorri disa përfundime, mes të cilave rivendosja e dialogut politike në vend, vijimi dhe përshpejtimi i reformave, drejtësia e të tjera.

Shqiptarët në paradën gay
Shqiptarët në paradën gay
Parada \'gay\' në Serbi ka ndikuar që shumë aktivistë nga i tërë rajoni të marrin pjesë në organizimin e saj. Me mbështetje të shumë përfaqësuesve ndërkombëtare, parade në Beograd ka qenë test edhe për vendet tjera.

“Zgjerimi i NATO-s në Ballkan, një provokim”
“Zgjerimi i NATO-s në Ballkan, një provokim”
Zgjerimi i NATO-s në Ballkan, me anëtarësimin potencial të ish-republikave jugosllave të Bosnje-Hercegovinës, Maqedonisë dhe Malit të Zi, mund të shihet si një “provokim”, është cituar të ketë thënë ministri i Jashtëm rus, gjatë një interviste të publikuar të hënën.

Transporti publik i së ardhmes
Transporti publik i së ardhmes
Në Izraeli ka nisur puna projekti për ndërtimin e një rrjeti transporti, që projektuesit e cilësojnë si transporti i së ardhmes.

“Si e bëra bibliotekën personale, një bibliotekë publike”
“Si e bëra bibliotekën personale, një bibliotekë publike”
Për shkak të kushteve ekonomike, jo të gjithë kanë mundësi të lexojnë libra. Bibliotekat kërkojnë fond të gjerë botimesh për t’u quajtur të tilla, por edhe përkujdesje të veçantë.


VLERËSO KËTË LAJM

KRYESORET




SONDAZH

Si e vlerësoni këmbënguljen e qeverisë për reformën në Drejtësi?


Duke llogaritur rezultatet. Ju lutem prisni...
në top channel »
MË TË LEXUARAT
KËMBIMI VALUTOR
  Blihet Shitet
EUR 139.8 140.1
USD 110 110.5
GBP 178.5 179
CHF 115.5 116
TREGJE DHE BURSA
0.00
0.00
0.00%
NASDAQ 4505.853
-6.341
-0.14%
S&P 500 1977.80
-5.05
-0.25%
FTSE 100 6640.54
-6.06
-0.09%
FTSE MIB 20600.240
+74.131
+0.36%
CAC 40 4377.31
+19.24
+0.44%
DAX 9430.29
+7.38
+0.08%
HANG SENG 22932.98
-296.23
-1.28%
Nikkei 225 16173.52
-137.12
-0.84%
S&P/ASX 100 4397.300
+24.600
+0.56%




Top Channel 2001-2014
Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i permbajtjes se kesaj faqeje.