Dita botërore e shëndetit
07/04/2013 16:40
Një në tre persona, në të gjithe botën vuan nga presioni i lartë i gjakut.

Shifrat jane bere publike nga Organizata Boterore e Shendetesise, e cila ve alarmin mbi numrin e madhe te njerezve qe po preken nga  tensioni  i  lartë i gjakut, i cili lidhet me sëmundjet kardiovaskulare,  por edhe me goditjet ne  tru.

Te dhenat  zyrtare te OBSH-se saktesojne se numri i të sëmurëve nga hipertensioni  rritet me moshën.

Te dhenat tregojne se  1 ne 10 persona  qe i perkasin moshes 20 deri ne  30 vjec, dhe  5 deri ne 10  persona në të 50-tat vuajne nga kjo semundje.

Mjeket saktesojne se nje nga shkaktaret e tensionit te larte eshte menyra e ushqyerjes.

Kripa, sipas mjekeve eshte armiku me i madhe i kesaj semundje, pasi tek popujt te cilet konsumojne ushqime me permbajtje te larte kripe, numri i te semureve eshte i larte.

Ndaj nuk eshte çudi qe ne disa vende afrikane 40  % e popullsise vuajne nga kjo semundje  e cila konsiderohet si nje një vrasës i heshtur pasi vret me shume njerez sesa SIDA.

7 prilli eshte disa boterore e shendetit,ku tema kryesore eshte zgjedhur ceshtja e hipertensionit, i cili rrit rrezikun e atakut kardiak, goditjes dhe insufiçiencës renale.

Nëse nuk kontrollohet, presioni i lartë i gjakut mund të shkaktojë edhe verbim, çrregullime të ritmit dhe insufiçiencë kardiake.

Mjeket rekomandojne nje ushqyerje sa me te shendtshme, me pak kripe, pa alkol dhe duhan si dhe me zhvillim te rregullt te aktivitetit fizik

/ Top Channel







Login per te komentuar

TE REKOMANDUARA PER JU

SHBA, 26-vjecarja perdhunon ne gjume 31-vjecarin
SHBA, 26-vjecarja perdhunon ne gjume 31-vjecarin
Një 26-vjeçare amerikane është akuzuar për përdhunim pasi një burrë e ka denoncuar në polici duke thënë se në kohën që po flinte, është zgjuar befas dhe ka parë vajzën me emrin Chantae Gilman sipër tij.

Bebi brazilian me 3 prinder
Bebi brazilian me 3 prinder
Për herë të parë në Brazil, një gjykatës në Rio Grande do Sul ka lejuar një foshnje të regjistrohet në gjendjen civile me dy nëna dhe një baba. Gjykatësi tha se prindërit biologjikë dhe partnerja femër e nënës së fëmijës kërkuan një ndryshim në certifikatën e të voglit dhe kjo gjë është pranuar.

ISIS-i ekzekuton pengun e trete
ISIS-i ekzekuton pengun e trete
Militantët e ISIS-it kanë ekzekutuar një tjetër peng. Llogaria në Twitter “Isis Urdu” ka treguar pamjet e prerjes së kokës së skocezit David Haines, një 44-vjeçar i rrëmbyer vitin e kaluar në Siri.

Donetsk, ushtria dëbon rebelët nga aeroporti
Donetsk, ushtria dëbon rebelët nga aeroporti
Trupat qeveritare ukrainase deklarojnë se kanë zmbrapsur një sulm të rebelëve pro-rusë në aeroportin e Donetskut.

Përjashtohen nga stadiumi tifozët e dhunshëm
Përjashtohen nga stadiumi tifozët e dhunshëm
Komisioni i Disiplinës nuk ka treguar aspak mëshirë për grupimin e tifozave të Tiranës “Tirona Fanatics”, duke i lënë ata jashtë stadiumeve të Shqipërisë për këtë sezon.

Atletico fiton derbin madrilen,  Barça vazhdon e vetme në krye Atletico fiton derbin madrilen, Barça vazhdon e vetme në krye
Atletico Madrid fitoi për të dytin vit radhazi derbin madrilen në Santiago Bernabeu. Nëse vitin e kaluar menduam se ishte një surprizë, këtë herë skuadra e Simeones dominoi ndaj Realit dhe fitoi me rezultatin 2-1.


VLERËSO KËTË LAJM

KRYESORET




SONDAZH

Mendoni qe arrestimi i guvernatorit Fullani i ka dhene fund fenomenit te te paprekshmeve ne Shqiperi?


Duke llogaritur rezultatet. Ju lutem prisni...
në top channel »
MË TË LEXUARAT
KËMBIMI VALUTOR
  Blihet Shitet
EUR 139.8 140.4
USD 108.4 109.2
GBP 174.5 175
CHF 115.5 116
TREGJE DHE BURSA
0.00
0.00
0.00%
NASDAQ 4567.599
-24.208
-0.53%
S&P 500 1985.54
-11.91
-0.60%
FTSE 100 6806.96
+7.34
+0.11%
FTSE MIB 21071.119
-21.121
-0.10%
CAC 40 4441.70
+0.80
+0.02%
DAX 9651.13
-40.15
-0.41%
HANG SENG 24402.16
-193.16
-0.79%
Nikkei 225 15948.29
+39.09
+0.25%
S&P/ASX 100 4563.100
-31.400
-0.68%




Top Channel 2001-2014
Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i permbajtjes se kesaj faqeje.