Sporti dëmton shëndetin
15/01/2013 16:30
Sporti dëmton shëndetin
Vrapim ne liqenin e Tiranes
Një studim i ri kontradiktor zbuloi se aktiviteti sportiv, ndryshe nga sa besohet botërisht, mund të jetë i dëmshëm për shëndetin.

Një studim i publikuar në gazetën “Plos One” analizoi të dhënat e pesë sporteve të ndryshme, të praktikuar nga 1 687 amatorë në mënyrë të përditshme, duke analizuar ndikimin shumëvjeçar të stërvitjes mbi zemrën dhe disa parametra të tjerë shëndetësorë.

Rezultatet turbulluan komunitetin shkencor, duke kundërshtuar të dhënat e pranuara botërisht se sporti është në dobi të shëndetit në çdo rethanë.

Në bazë të anketimit të ri u arrit në përfundimin se stërvitja intensive ndikon që në 10% të njerëzve të rritet presioni i gjakut, niveli i kolesterolit dhe të çrregullohet niveli i sheqerit, duke ekspozuar organizmin nga rreziku i infarktit dhe diabetit.

“Nuk ka një shpjegim të qartë për ndikimin që ka sporti mbi një pjesë të vogël të popullsisë, por këto nuk janë shenja pozitive”, deklaroi Claude Bouchard, një autor i studimit dhe profesor i gjenetikës dhe ushqimit në Universitetin Shtetëror të Luizianës.

Një sasi e përditshme ushtrimesh aerobike, vrapimet e gjata si maratona dhe sforcimi i vazhdueshëm me sporte komplekse dhe rraskapitëse si trialtoni janë ato që prodhojnë rezultatet me të këqija për shëndetin e njeriut. / Top Channel







comments powered by Disqus
TE REKOMANDUARA PER JU

Si abuzohet me jetimët në Shqipëri?
Si abuzohet me jetimët në Shqipëri?
Emisioni “Fiks Fare” nisi të martën në mbrëmje transmetimin e një investigimi që do të tregojë se si thithen fonde nga shoqata, që veprojnë në emër të jetimëve në Shqipëri, duke mashtruar, por edhe se si kërkohen favore seksuale, në këmbim të ndihmës për të përfituar statusin e jetimit.

Financimi i BE për Ballkanin 2014-2020
Financimi i BE për Ballkanin 2014-2020
Komisioni Europian ka publikuar dokumentin strategjik për Instrumentin e dytë të Paraanëtarësimit për periudhën 2014-2020.

Ndalet përparimi i ISIS në Falluxha
Ndalet përparimi i ISIS në Falluxha
Të mbeshtetura nga avionet amerikane, forcat irakiane të sigurisë arriten të ndalojnë avancimin e militanteve të ISIS-it drejt Amariya Al Falluxhas, nje qytet strategjik 40 km ne perendim te Bagdadit.

Siguria, incidenti në Shtëpinë e Bardhë “i papranueshëm”
Siguria, incidenti në Shtëpinë e Bardhë “i papranueshëm”
Drejtoresha e një agjencie, përgjegjëse për sigurinë e Presidentit Barack Obama, ka bërë të ditur se shkelja e sigurisë në Shtëpinë e Bardhë, më herët gjatë këtij muaji, ishte “e papranueshme”.

Ecja, “superushqimi” i trupit
Ecja, “superushqimi” i trupit
Ekspertët e fitnesit kanë zbuluar se ushqimi më e mirë për trupin është ecja.

Malet me plehra në Maldive
Malet me plehra në Maldive (FOTO)
Maldivet janë të njohura për plazhet e mrekullueshme dhe akomodimin luksoz, por fotot e mëposhtme tregojnë anën e errët të tyre.


VLERËSO KËTË LAJM

KRYESORET




LAJME TE NGJASHME




SONDAZH

Sa shpesh praktikoni aktivitete sportive?


Duke llogaritur rezultatet. Ju lutem prisni...
në top channel »
MË TË LEXUARAT
KËMBIMI VALUTOR
  Blihet Shitet
EUR 139.8 140.1
USD 110 110.5
GBP 178.5 179
CHF 115.5 116
TREGJE DHE BURSA
17042.90
-28.32
-0.17%
NASDAQ 4493.39
-12.462
-0.28%
S&P 500 1972.29
-5.51
-0.28%
FTSE 100 6622.72
-23.88
-0.36%
FTSE MIB 20900.920
+374.811
+1.83%
CAC 40 4416.24
+58.17
+1.33%
DAX 9474.30
+51.39
+0.55%
HANG SENG 22932.98
-296.23
-1.28%
Nikkei 225 16173.52
-137.12
-0.84%
S&P/ASX 100 4397.300
+24.600
+0.56%




Top Channel 2001-2014
Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i permbajtjes se kesaj faqeje.