Sporti dëmton shëndetin
15/01/2013 16:30
Sporti dëmton shëndetin
Vrapim ne liqenin e Tiranes
Një studim i ri kontradiktor zbuloi se aktiviteti sportiv, ndryshe nga sa besohet botërisht, mund të jetë i dëmshëm për shëndetin.

Një studim i publikuar në gazetën “Plos One” analizoi të dhënat e pesë sporteve të ndryshme, të praktikuar nga 1 687 amatorë në mënyrë të përditshme, duke analizuar ndikimin shumëvjeçar të stërvitjes mbi zemrën dhe disa parametra të tjerë shëndetësorë.

Rezultatet turbulluan komunitetin shkencor, duke kundërshtuar të dhënat e pranuara botërisht se sporti është në dobi të shëndetit në çdo rethanë.

Në bazë të anketimit të ri u arrit në përfundimin se stërvitja intensive ndikon që në 10% të njerëzve të rritet presioni i gjakut, niveli i kolesterolit dhe të çrregullohet niveli i sheqerit, duke ekspozuar organizmin nga rreziku i infarktit dhe diabetit.

“Nuk ka një shpjegim të qartë për ndikimin që ka sporti mbi një pjesë të vogël të popullsisë, por këto nuk janë shenja pozitive”, deklaroi Claude Bouchard, një autor i studimit dhe profesor i gjenetikës dhe ushqimit në Universitetin Shtetëror të Luizianës.

Një sasi e përditshme ushtrimesh aerobike, vrapimet e gjata si maratona dhe sforcimi i vazhdueshëm me sporte komplekse dhe rraskapitëse si trialtoni janë ato që prodhojnë rezultatet me të këqija për shëndetin e njeriut. / Top Channel



comments powered by Disqus

TË FUNDIT
VLERËSO KËTË LAJM

KRYESORET




LAJME TE NGJASHME




SONDAZH

Sa shpesh praktikoni aktivitete sportive?


Duke llogaritur rezultatet. Ju lutem prisni...
në top channel »
MË TË LEXUARAT
KËMBIMI VALUTOR
  Blihet Shitet
EUR 140.2 140.5
USD 125.6 126
GBP 193 193.5
CHF 130.5 131
TREGJE DHE BURSA
INDU 0.00
N/A
N/A
NASDAQ 4967.142
-12.76
-0.26%
S&P 500 2098.53
-9.25
-0.44%
FTSE 100 6919.24
+30.11
+0.44%
FTSE MIB 22131.080
+143.900
+0.65%
CAC 40 4917.35
+48.10
+0.99%
DAX 11390.38
+110.02
+0.98%
HANG SENG 24335.971
-129.41
-0.53%
Nikkei 225 18744.99
+41.391
+0.22%
S&P/ASX 100 4906.700
-16.900
-0.34%
SHOWBIZ & LIFESTYLE
Ilir Beqiri dhe kujtesa e tij e jashtëzakonshme
Ish-banori i Big Brother 6, i cili u prezantua si personi që dinte përmendësh 1000 tekste këngësh

“I dashur nip! Studio dhe kujto!”
Letra e famshme e Umberto Eco, studiues dhe shkrimtar italian

50 Cent garanton: Mayweather do ta mposhtë lehtësisht Pacquaion
Reperi i famshëm ka vendosur 1,6 milionë dollarë në favor të amerikanit, pak pasi e injoroi

Kur përmasat të shkatërrojnë martesën
Gruaja nigeriane kërkon divorcin, arsyeja?

Të përbetuar pas futsallës
Burrat që lënë gjithçka për një ndeshje futbolli në salla të vogla

Jo gjithmonë qentë janë besnikë
Pit Bulli i pabesë kafshon të zonjën në fytyrë

Ushqim i gjallë për milingonat
I riu australian teston veten

Robert Pattinson drejt martesës
Aktori i ‘Twilight’ “i qetë dhe i lumtur” me FKA Twigs





Top Channel 2001-2014
Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i permbajtjes se kesaj faqeje.