Sporti dëmton shëndetin
15/01/2013 16:30
Sporti dëmton shëndetin
Vrapim ne liqenin e Tiranes
Një studim i ri kontradiktor zbuloi se aktiviteti sportiv, ndryshe nga sa besohet botërisht, mund të jetë i dëmshëm për shëndetin.

Një studim i publikuar në gazetën “Plos One” analizoi të dhënat e pesë sporteve të ndryshme, të praktikuar nga 1 687 amatorë në mënyrë të përditshme, duke analizuar ndikimin shumëvjeçar të stërvitjes mbi zemrën dhe disa parametra të tjerë shëndetësorë.

Rezultatet turbulluan komunitetin shkencor, duke kundërshtuar të dhënat e pranuara botërisht se sporti është në dobi të shëndetit në çdo rethanë.

Në bazë të anketimit të ri u arrit në përfundimin se stërvitja intensive ndikon që në 10% të njerëzve të rritet presioni i gjakut, niveli i kolesterolit dhe të çrregullohet niveli i sheqerit, duke ekspozuar organizmin nga rreziku i infarktit dhe diabetit.

“Nuk ka një shpjegim të qartë për ndikimin që ka sporti mbi një pjesë të vogël të popullsisë, por këto nuk janë shenja pozitive”, deklaroi Claude Bouchard, një autor i studimit dhe profesor i gjenetikës dhe ushqimit në Universitetin Shtetëror të Luizianës.

Një sasi e përditshme ushtrimesh aerobike, vrapimet e gjata si maratona dhe sforcimi i vazhdueshëm me sporte komplekse dhe rraskapitëse si trialtoni janë ato që prodhojnë rezultatet me të këqija për shëndetin e njeriut. / Top Channel



comments powered by Disqus

TË FUNDIT
VLERËSO KËTË LAJM

KRYESORET




LAJME TE NGJASHME




SONDAZH

Sa shpesh praktikoni aktivitete sportive?


Duke llogaritur rezultatet. Ju lutem prisni...
në top channel »
MË TË LEXUARAT
KËMBIMI VALUTOR
  Blihet Shitet
EUR 140 140.5
USD 129.6 130.4
GBP 191.5 192.3
CHF 133.4 134
TREGJE DHE BURSA
N/A N/A
N/A
N/A
NASDAQ 4947.44
+56.22
+1.15%
S&P 500 2086.24
+25.22
+1.22%
FTSE 100 6785.01
-106.42
-1.54%
FTSE MIB 23047.89
-212.68
-0.91%
CAC 40 5034.84
-48.68
-0.96%
DAX 11953.19
-132.82
-1.10%
HANG SENG 24900.89
+45.77
+0.18%
Nikkei 225 19206.99
-204.41
-1.05%
S&P/ASX 100 4924.40
+37.80
+0.77%
SHOWBIZ & LIFESTYLE
Sharone Stone, 57 vjeç dhe në formë të shkëlqyer
Aktorja, imazhi i një fushate që promovon trajtimin estetik

Jeta në luks sipas Giorgio Armanit
Stilisti prezanton “udhëtimin në jetesën e inovacionit”


Akullorja më e shtrenjtë në botë
Kushton mbi 800 dollarë dhe përmban ar ushqimor


Justin Bieber: Nuk po kërkoj të dashur
“Jam i fokusuar vetëm te vetja ime, që do të thotë se nuk jam në kërkim të një të dashure”

Big Brother, shumë “love story”, pak “lule limoni”
Përse dashuritë e BB mbarojnë shumë shpejt?

Justin Timberlake rikthehet në skenë
Flet për fëmijën që po pret me aktoren Jessica Biel

Serzh, dashuria e re e Nedës dhe Ogrenit
Erdhi në jetë 4 vjet pas puthjes së parë mes tyre





Top Channel 2001-2015
Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i permbajtjes se kesaj faqeje.