Dëgjojmë shpesh të na thuhet se duhet të konsumojmë sa më shumë produkte që përmbajnë proteina, fibra, yndyrna të shëndetshme apo karbohidrate.

Por çfarë janë këto të fundit? Nutricionistja Viktoria Naço foli sot për emisionin “Në shtëpinë tonë” dhe tregoi se çfarë janë karbohidratet dhe  tek cilat produkte përveç bukës gjejmë karbohidrate.

Gjithashtu nutricionistja na tregoi edhe rëndësinë e karbohidrateve për organizmin tonë.

Top Channel

Lifestyle »
Parashikimi i frikshëm i Baba Vangës pas rritjes së tensioneve në Lindjen e Mesme: Lufta e Tretë Botërore do të nisë në….
18/04 14:08
Për sa vite mund të qëndrojnë gjallë njerëzit? Shkenca tregon përgjigjen befasuese…
18/04 07:46
Vajza martohet në spital në mënyrë që babai ta shohë para se të vdiste!
18/04 07:35
STUDIM/ Burrat më pak tërheqës ju bëjnë më të lumtur, ja pse
17/04 07:55
Mbreti Charles “makth” për Princesh Dianën, zbulohet arsyeja
16/04 17:09
Jini të vëmendshëm! Këto janë “flamujt e kuq” që mund të shkatërrojnë martesën tuaj
16/04 08:50
Shëndetësi »
30 milionë lekë dëme në QSUT, ministrja Koçiu: Riparimet pas zjarrit do të vijojnë deri në fund të muajit maj
15/04 15:17
Testohet vaksina për drogën: Mund të shpëtojë përdoruesit e kokainës
29/03 15:46
Pluhuri afrikan krijon një përzierje toksike shumë të rrezikshme për njeriun! Kush rrezikon më shumë dhe çfarë duhet të bëni
28/03 08:54
Studimi: Njerëzit u japin më shumë viruse kafshëve sesa ato na japin neve
26/03 21:57
Urgjenca, ende jashtë funksionit/ 5 javë pas zjarrit, ende nuk ka një përgjigje se kur rinis punën spitali
18/03 19:53
Kreditet e mjekëve! Asnjë nuk duhet të rilicencohet pa mbushur 150 kredite
10/03 14:21
Na ndiqni:
Top Channel TCH Pop News @topchannelalbania Top Channel
Video »
Top News/ Lirohet zv.drejtori i policisë së Kosovës, u akuzua për prishje të rendit kushtetues
Top Channel/ Serbia liron zv.drejtorin e policisë së Kosovës
Top News/ Digjet godina 400-vjeçare në Danimarkë, shembet një pjesë e fasadës
Top Channel/ Prokuroria e Ekuadorit akuzon shkodranin Dritan Gjika për pastrimin e 31 milionë USD
Top News/ Sërpska mohon gjenocidin në Srebrenicë, miraton raportin e vrasjes së 8.000 myslimanëve
Top News/ Kuvendi miraton projektligjet, votohet me 96 vota marrëveshja me Këshillin e Europës