Mbreti Charles “makth” për Princesh Dianën, zbulohet arsyeja
16/04 17:09
Me sezonin e verës shumë pranë, thuajse çdo femër apo mashkull dëshiron që të heqë kilet e tepërta brenda pak ditësh.
Një mision thuajse i pamundur, por Rhana nga Australia është shembulli që me përkushtim mund të arrihet gjithçka.
Me teknikën F45, që nënkupton një regjim strikt ushtrimesh për 45 minuta çdo ditë, ajo ia ka dalë që të transformojë fizikun e saj brenda 8 javësh.
Por ajo nuk është e vetme, janë të shumtë ata që kanë pasur vullnetin t’i nënshtrohen F45-s, e rezultati është mbresëlënës tek të gjithë.
Top Channel
